Benjamin “Binnie” Downs är en kanadensisk kraftlyftare vars gigantiska hissar i gymmet är mer av vad man kan förvänta sig av en konkurrerande starkman. Vi har sett honom visa upp sin styrka genom att lyfta över 900 kg och också visa sin kardiodragning 317.5 kg / 700 lb för en uppsättning på tio.
Så när det gäller vilka typer av liftar som Downs kunde utföra som skulle vara imponerande i jämförelse, är listan ganska kort. Men uppenbarligen inte tillräckligt kort, för han delade nyligen ett inlägg på sin Instagram-sida där han utförde en iögonfallande 317.5 kg / 700 pund pausad trippel och fick det att se lätt ut. Kolla in det nedan:
[Relaterad: Hur du hittar det perfekta greppet för marklyftbredd för din byggnad.]
Det är några lång pausar vid mittbenet.
”Träning under karantän har varit otrolig.”
Downs-träning har inte hindrats alls av Coronavirus-pandemin som har orsakat att gym förblir stängda. Lyckligtvis för Downs var han redan väl inställd på att gym skulle stängas eftersom han har ett ganska omfattande hemmagym, vilket tydligt har betalat ut stora förbättringar i hans tunga liftar.
”Jag vädjar fortfarande starkt till alla (om det är ekonomiskt genomförbart och har plats) att växa ut ditt hem! Du kommer inte ångra det!”
För ungefär en och en halv månad sedan, medan han fortfarande var i karantän, lyckades Downs slå en nya personliga rekord för alltid squat - 347kg / 765lb. Om du missade det kan du se det själv nedan från hans Instagram-sida:
Enligt Öppna kraftlyftning, Downs har inte dykt upp i ett sanktionerat möte sedan augusti 2014 i Canadian Powerlifting Union (CPU) Prairie Crossfit Open där han tävlade i 120 + kg-klassen och placerade sig först. Av de åtta tävlingar Downs tävlade mellan 2011-2014, han vann sju av dem med den enda fläcken som en silvermedalj vid 2013 års CPU-kanadensiska mästerskap. Han fortsatte att vinna samma händelse ett år senare med en total på 780 kg.
Feature-bild från Benjamin Downs Instagram-sida: @binniedowns
Ingen har kommenterat den här artikeln än.