Jag har alltid haft det roligt att även om kroppsbyggare och vegetarianer traditionellt vill ha samma saker - bättre hälsa och en bättre kropp - har de inte alltid kommit överens. Kroppsbyggare ser vegetarianer som svaga, och tänker att deras vägran av kött gör dem till "flickaktiga män", medan vegetarianer ser på oss som "köttkroppar" som prisar våra muskler över miljöns bästa.
Jag har verkligen gjort mig skyldig till att ha slagit våra krispiga granola-vänner tidigare. I min film Escape Plan anklagar jag till och med Sly Stallones karaktär för att slå "som en vegetarian" under vår kampscen. Men det är precis den typen av macho-bluster som ger en rolig film - det är inte som jag verkligen känner. Och i själva verket äter jag mindre kött idag och jag är stolt över det.
I december förra året föreslog jag ”Meatless Mondays”, där alla avstår från kött bara en dag i veckan. Tjugoåtta procent av växthusgaserna kommer från boskapsuppfödning, så att minska köttförbrukningen till och med något kan ha en stor, positiv effekt.
När det gäller hur det kommer att påverka dina träningsmål kommer det inte att göra det. Kött är en stor proteinkälla, men det är inte den enda. Du kan få det från kombinationer av bönor och spannmål och naturligtvis kosttillskott. Dina muskler vet inte skillnaden. Bill Pearl var vegetarian och han är en av de största kroppsbyggarna någonsin.
Du förstår, du kan vara kroppsbyggare och bry dig om något som är större än dina egna muskler. Du kan bygga din kropp och gynna planeten också. - BÖJA
Ingen har kommenterat den här artikeln än.