7-gången Mr. Olympia Arnold Schwarzenegger var alltid känd för sin intensiva träning medan han var i sin bodybuilding-premiär, men även nu på 70-talet gör den före detta guvernören i Kalifornien fortfarande träning till högsta prioritet.
Schwarzenegger har nyligen rest runt i världen för att marknadsföra sin senaste film "Terminator: Dark Fate" men har delat innehåll på Instagram som också inkluderar honom med fokus på fitness.
Han har inte varit ensam i gymmet heller baserat på vad han har delat. Som ovanstående inlägg visar, satte han co-star Gabriel Luna genom sina steg medan han tränade abs. Baserat på hur texten till inlägget läser väntade han inte så länge efter att hans flyg landade.
”Även maskiner behöver en pump för att slå jetlag på världsturnén #terminatordarkfate.”
I ett annat videoklipp som visar att han utför sittande bröstpressar upprepar han det rådet.
Han är känd för sin tidigare dominans av vikterna i gymmet men han utför också cardio när han är på väg också. I det här inlägget var han mitt i en cykeltur i London, England.
Medan han fortfarande tränar och äter hälsosamt på normal basis har han slutat träna tungt efter att ha hanterat hjärtkomplikationer 2018. Efter operationen hade hans läkare rekommenderat att han fokuserade mer på lättare vikt och ökade reps.
Schwarzeneggers koppling till fitness har gått tillbaka till hans barndom. Efter att ha börjat i bodybuilding och powerlifting utmärkte han sig i bodybuilding. Så småningom hade han titeln Mr. Olympia från 1970 tills han gick i pension 1975. Den sista tävlingen presenterades i filmen "Pumping Iron". Han lämnade pensionen och vann titeln för sista gången 1980. Sedan 1989 har han och co-promotor Jim Lorimer marknadsfört Arnold Classic bodybuilding-tävlingen som utvecklades till Arnold Sports Festival.
Tidigare i år var han en del av en annan film som heter "The Game Changers", en dokumentär som fokuserar på den veganska livsstilen.
Utvalda bilder: Instagram / Schwarzenegger
Ingen har kommenterat den här artikeln än.