När du och din bättre hälft är en match gjord i fitness himlen, kanske den gamla Alla hjärtans dag standbys-middag och film-inte klippa det. Och en låda med chokladhjärtor kanske inte finns i hennes måltidsplan.
Och medan du kan investera i massor av alla hjärtans gåvor - vare sig kreativa, fitness-tema eller resor-minded-som inte befriar dig från att planera en dejtnatt hon kommer att älska.
Så i år, hoppa över cliché rigmarole och planera istället ett träningsdatum som höjer din puls och får dig båda till lite spandex.
7 datum med fitness-tema perfekt för alla hjärtans dag
Stäng popup-knappen för galleriet 1 AV 71 av 7
nullplus / Getty
Ditt lokala bergsklättringsgym har sannolikt dagskort som kostar mindre än vad du skulle betala för en middag med levande ljus. Medan klättring kan verka mer som lek än arbete, är det faktiskt ett bra träningspass i hela kroppen med lite kardio inblandat. Genomföra ett grundläggande fördröjningstest så kommer du att kunna upptäcka varandra när du klättrar, vilket ger en fantastisk tillförlitlig övning och en fin utsikt över din bättre hälften nedre hälft.
2 av 7
Eva-Katalin / Getty
Allt från sensuell till akrobatisk, partner yogakurser erbjuder en mängd olika poser och övningar. Att arbeta med varandra för att uppnå poser som balanserar varandra kommer att göra dig mysig med dina S.O. där i studion. Och eftersom poserna är lite intima ersätts yogaens normala högtidlighet med en mild och flirtig övning som får er att fnissa båda.
3 av 7
EmirMemedovski / Getty
Ingenting säger "Jag älskar dig" som en snabb ryck i ansiktet.Skämt åt sidan, kickboxning är perfekt för två eftersom du kan växla vem som håller dynorna och vem som slår bort. Den svettframkallande träningen kommer också att hålla dig på tårna, precis som ett spännande förhållande. Rätt? Rätt.
4 av 7
andresr / Getty
Medan detta träningspass förmodligen inte finns i din normala repertoar, kommer det att få din dam att skaka på höfterna medan du skrattar och försöker hålla jämna steg (om du inte är en konkurrenskraftig salsadansare eller något, i vilket fall går du). Zumba-lektioner innehåller ofta korta pauser mellan sångerna, så du får snabba stunder att reta och flirta mitt i träningen. Och om du är en konkurrenskraftig fit par, ge henne överhanden i ett träningspass är en gåva mer värdefull än smycken. (Låt henne inte veta det.)
5 av 7
BraunS / Getty
Innan du säger att detta inte är ett träningspass, prova. Mängden överkroppsstyrka du behöver för att vara jämn avlägset sexig är chockerande. Chansen är stor att du båda kommer att glida ner på polen med ett oattraktivt squuueeeaaak, men skratt garanteras nästan säkert.
6 av 7
Pekic / Getty
Om du är ett konkurrenskraftigt par, kommer en kretsbaserad boot camp-klass antingen att spänna eller döda dig. Tror att du kan göra mer kettlebell-svängningar på en minut? Tja, hon kanske får dig att slå på plankjack. För en mer samarbetsupplevelse, försök att uppmuntra varandra genom smärtan i din sjätte omgång av hopp-lungor. Ingenting som lite svett för att värma upp kvällens humör.
7 av 7
South_agency / Getty
Harken tillbaka till din barndom och bränn dina kalorier som studsar runt. Många studsmattaparker erbjuder nu endast vuxna träningskurser där du hoppar, joggar och bläddrar igenom en smidighetsbaserad rutin med låg effekt som kan bränna upp till 1000 kalorier. Packa några apelsinskivor, granola barer och (om det passar) din favorit gymnastikutrustning på gamla skolan, och du har ett unikt återkastningsdatum redo att gå.
Tillbaka till introDitt lokala bergsklättringsgym har sannolikt dagskort som kostar mindre än vad du skulle betala för en middag med levande ljus. Medan klättring kan verka mer som lek än arbete, är det faktiskt ett bra träningspass i hela kroppen med lite kardio blandat i. Genomföra ett grundläggande fördröjningstest så kommer du att kunna upptäcka varandra när du klättrar, vilket ger en fantastisk tillförlitlig övning och en fin utsikt över din bättre hälften nedre hälft.
Allt från sensuell till akrobatisk, partner yogakurser erbjuder en mängd olika poser och övningar. Att arbeta med varandra för att uppnå poser som balanserar varandra kommer att göra dig mysig med dina S.O. där i studion. Och eftersom poserna är lite intima, ersätts den normala högtidligheten av yoga med en mild och flirtig övning som får dig att fnissa båda.
Ingenting säger "Jag älskar dig" som ett snabbt ansikte.
Skämt åt sidan, kickboxning är perfekt för två eftersom du kan växla vem som håller dynorna och vem som slår bort. Den svettframkallande träningen kommer också att hålla dig på tårna, precis som ett spännande förhållande. Rätt? Rätt.
Även om detta träningspass förmodligen inte finns i din normala repertoar, kommer det att få din dam att skaka på höfterna medan du skrattar och försöker fortsätta (om du inte är en konkurrenskraftig salsadansare eller något, i vilket fall går du). Zumba-lektioner innehåller ofta korta pauser mellan sångerna, så du får snabba stunder att reta och flirta mitt i träningen. Och om du är en konkurrenskraftig fit par, ge henne överhanden i ett träningspass är en gåva mer värdefull än smycken. (Låt henne inte veta det.)
Innan du säger att detta inte är ett träningspass, prova. Mängden överkroppsstyrka du behöver för att vara jämn avlägset sexig är chockerande. Chansen är stor att du båda kommer att glida ner på polen med ett oattraktivt squuueeeaaak, men skratt garanteras nästan säkert.
Om du är ett konkurrenskraftigt par, kommer en kretsbaserad boot camp-klass antingen att spänna eller döda dig. Tror att du kan göra mer kettlebell-svängningar på en minut? Tja, hon kanske får dig att slå på plankjack. För en mer samarbetsupplevelse, försök att uppmuntra varandra genom smärtan i din sjätte omgång av hopp-lungor. Ingenting som lite svett för att värma upp kvällens humör.
Harken tillbaka till din barndom och bränn dina kalorier som studsar. Många studsmattaparker erbjuder nu endast vuxna träningskurser där du hoppar, joggar och bläddrar igenom en smidighetsbaserad rutin med låg effekt som kan bränna upp till 1000 kalorier. Packa några apelsinskivor, granola barer och (om det passar) din favorit gymnastikutrustning på gamla skolan, och du har ett unikt återkastningsdatum redo att gå.
Ingen har kommenterat den här artikeln än.