De flesta av oss har varit på bodybuilding-tävlingar där vi har sett "konkurrenter" i olika divisioner som helt klart inte hör hemma på scenen. Jag har sett saker som jag önskar att jag inte hade: fett, liten, formlös, inga muskler, konstiga kroppsdelar, ingen solbränna (eller någon konstig färg), ingen poseringsförmåga ... Den stackars killen ser helt på sin plats om inte helt löjligt.
Varför är den personen där uppe? Är det här på riktigt? Varför slösar de bort vår tid? Det är som om några av dessa killar går in i shower för att låsa upp sista platsen. Och de spikar det.
Lite närmare gränslinjen - utöver vilken ingen ska tävla - ligger de olyckliga själarna vars genetik bara inte kan stödja deras förmåga eller deras önskan.
Nu finns det människor som kommer att hävda att dålig genetik kan övervinnas. Till viss del är det sant, men bara i viss utsträckning. Det finns vissa genetiska attribut som inte är gynnsamma för bodybuilding. De extrema exemplen som tyvärr måste få idrottaren att medge att tävling bara inte finns i korten för honom. Det borde bara ta ett par tävlingar för att förverkliga denna olyckliga sanning.
Försvagningen av någon kropp - belägen av ett konstant flöde av mindre än stjärnorna tävlingsplaceringar - är ingen trivial sak. Det är verkligen hjärtskärande. Även om misslyckande aldrig ska ses som misslyckande utan snarare en möjlighet att förbättra, betyder det inte alltid att du ska fortsätta tävla.
Bodybuilding är en aspekt av vårt samhälle som aldrig hade någon standard som skulle kunna exakt dupliceras. Och bedömningen av dess tävlingar är sällan rättvisa. Det är en mycket ofullständig mekanism. Om du imponerar exakt på rätt personer och också har tur kan rättvisa dyka upp i den slutliga placeringen, men inte alltid.
I dessa dagar, med storleken på vad som förväntas av även regionala konkurrenter, motiverar målet sällan medlen. Även om du har viljan och önskan och medlen, plus den erforderliga genetiken för att gå avståndet, finns det fortfarande bättre odds för att min nästa Ferrari blir limegrön än du någonsin vann Olympia.
Nu borde det inte stoppa en man med potential. Det borde dock stoppa mannen som inte har en lick av potential. Tyvärr fungerar det inte alltid så.
Innan jag går för mycket längre måste jag avvisa dem som utan tvekan kommer att belägra mig och berömma rättigheterna för dem som vill tävla för skojs skull. ”Inte alla vill vara herr. Olympia vet du!" Bla bla bla.
Okej, detta kan jag erkänna. Människor tycker om att tävla i en sport de älskar, även om de inte har något skott att göra det till den stora showen. Samma standarder bör dock fortfarande gälla.
Du kanske inte har vad som krävs för att vara Mr. Olympia och det är okej. Men om du inte har vad som krävs åtminstone se som en kroppsbyggare som faktiskt hör hemma på en scen, då använder du en bodybuilding-tävling som en plattform för något helt självisk och självbetjäning.
Varför är det ett problem?? Det är enkelt. Om bodybuilding var en sport som inte hade någon publik kopplad till det skulle ingen bry sig. Men bodybuilding har en publik. Och dessa fans måste gå igenom amatörshower som är fyllda med flera klasser och divisioner - från tonåringar till mästare till rullstolar och de oändliga klasserna av kvinnliga konkurrenter - som rutinmässigt motsvarar 400-500 eller fler konkurrenter på regional nivå. Och de vill alla ha sina två minuter på scenen. Om de alla just fick det skulle förutbedömning ensam vara över 16 timmar!
Så är fallet, att slösa bara en värdefull sekund på en konkurrent som inte har något att vara på scenen är en förolämpning för varje enskild person på vardera sidan av scenen den dagen.
De enda människorna som vill se din slappa, klibbiga vita röv på scenen som böjer dina imaginära muskler är dina så kallade "vänner" som blåste tillräckligt med solsken upp i rumpan för att validera ditt beslut att tävla. En “vän” som uppmuntrar någon att tävla när de uppenbarligen inte borde tävla är inte en vän. Den "vän" är bara en medbrottsling till att göra en dåre.
Vi måste definiera avgränsningspunkten som skiljer den legitima konkurrenten från den person som inte har någon verksamhet uppe på scenen.
Ja, kroppssport bedöms verkligen subjektivt. Det kan alltid finnas gissningar när den tävlande som tog sjunde skulle ha varit tredje, men inte för tävlingen som är så dålig att sista platsen är för bra. Dessa personer definieras av något eller alla fem av följande.
Den här är min sällskapsdjur och jag berättar varför. Som alla som någonsin har bantat i strimlat, strimmigt, vackert, tävlingsvillkor vet, är det ett ansträngande arbete med intensivt lidande. Det finns ingen väg runt det.
Vissa människor har en lättare tid av det, men att dieta ner till tävlingsvillkor är att lida oupphörligt. Vanligtvis är den mest rippade killen den kille som kan drabbas mest.
Vissa människor kan inte göra det. Vissa kan inte komma nära. Och det är okej. Allt det betyder är att du inte hör hemma på scenen. En av förutsättningarna för kroppsbyggnad är att kroppsbyggaren inte bara kommer att ha muskler, men han kommer också att rippas. Stor + rippad = kroppsbyggare. Det har alltid varit så och det kommer inte att förändras.
Ta det för dess bokstavliga betydelse: du måste vara stor och rev. Om du inte kan göra endera eller båda kan du inte vara kroppsbyggare. Det är så enkelt.
Ändå ser vi fortfarande killar på scenen som varken är stora eller rippade. Att lugna detta hån är vanligtvis i linje med: ”Ge killen en paus; det var hans första show.”
Tuff! Vad har det att göra med någonting? Muskularitet och muskelmognad kommer jag att erkänna; dessa egenskaper kommer med erfarenhet. Men du kan bli lika rippad för din första show som du kan för din sista. Faktum är att många kommer att säga att de aldrig kunde spika igen deras tillstånd som de gjorde första gången. Så det finns ingen ursäkt för dåligt skick. Ingen.
Om du ser mer än noll veckor ut dagen för showen ska du inte kliva på scenen. Om du är fet enligt bodybuildingstandarder, tävla inte. Om din tjocka vän ber dig att kolla in honom och frågar dig hur han ser ut, berätta för honom att han är fet och inte tävla. Om du inte kan komma i tävlingsform, glöm att tävla.
Lyft bort, bli enorm och njut av att vara stor och stark, men låt konkurrera om killarna som kan bli strimlade. Slösa inte någon tid om du inte kan.
En 6 '3 "medelvikt kommer aldrig att vinna någonting om han inte är den enda killen i klassen, och till och med det är en travesti. Varför eller hur en streckfigur kan gå upp till registreringstabellen och registrera sig som en kroppsbyggare går överskridande. Men det händer mycket.
Jag såg ett barn på en lokal utställning en gång som hade mindre muskler än tjejerna! Varför är han uppe på scenen? Bodybuilding-federationerna har gjort ett bra jobb med att öppna upp många divisioner för att erbjuda så många kroppsidrottare som möjligt möjlighet. Men bodybuilding division är för konkurrenter med muskler. - tillräckligt med muskler för att de ska slå den omisskännliga silhuetten av den klassiska kroppsbyggaren.
Om du inte uppvisar sådana linjer för att du inte har muskler hör du inte till en bodybuilding-scen.
Den nödvändiga muskulaturen som går in i att skapa en kroppsbyggare får inte stanna vid knäet. Uppfattningen är skrattretande. Och skrattretande är precis hur det ser ut på scenen.
Kalvar är en del av det som definierar en mans silhuett och en av måtten på allt som är maskulint. Titta på de gamla statyerna av grekerna och romarna - de hade alla kalvar. Små biceps, ett svagt bröst eller en grund rygg kan alla förbises med tanke på helheten, men att inte ha kalvar gör en annars bra kroppsbyggare till en gräsmatta.
En kroppsbyggare måste ha kalvar. Slutet av berättelsen. Om du ser ut som en lätt vind kommer att blåsa över dig (eftersom din fantastiska rygg är så bred, brah ...) och du inte kan göra någonting åt det, måste du verkligen tänka om din tävlings karriär. Ingen vill se dig vackla på scenen och falla om.
Precis som hur stammedicinmän rullar benen för att se framtiden, så gör benen på en kroppsbyggare samma sak.
Om ditt skelett består av en kort torso, smala nyckelben, breda höfter och en mycket lång överarm och lår, kanske du inte vill förnya ditt Sam-kort - du behöver inte alla dessa kycklingbröst. För oavsett hur mycket muskler du sätter på, kommer du aldrig att kunna ändra det ramverk som det deponeras på. Bodybuilding-tävling är inte något för dig.
Det betyder inte att du inte ska träna och lyfta tungt och gå på gymmet och njuta av att vara kroppsbyggare. i alla fall, tävlande inom bodybuilding är förmodligen inte något för dig. Om Gud inte gav dig en estetisk ram kommer du aldrig att kunna skapa en estetisk kropp. Du kanske gör topp 10 i en lokal show som hålls på en gymnasium, men mycket bortom det och du blir snabbt en olägenhet.
Förutom dina muskler är det som domarna och resten av världen ser mest av din hud - cirka 95% av den visar.
Nu när tatueringar har blivit nästan nödvändiga för alla killar med muskler har de ganska mycket spridit sporten. I samtycke till denna utvecklande sociala trend innehåller den nuvarande versionen av IFBB / NPC-reglerna inte texten från den ursprungliga versionen som förbjuder tatueringar.
Jag är inte i lägret som tror att tatueringar tar bort en kroppsbyggnad. Om du är enorm och rippad spelar det ingen roll vad du täcks av så länge det inte är zits.
Om du är täckt av zits har vi ett problem. Ett stort problem. Jag menar inte ett par finnar här och där. Jag menar att om din rygg, axlar och bröst ser ut som om du ripor jagar regelbundet med Dick Cheney och du aldrig hört talas om drogen Accutane, så snälla spara oss utställningen Elephant Man.
Att visa ett sådant fel i din "tillägg" visar allvarligt oansvar och en direkt indikation på att du inte har någon aning om vad du gör.
Spara att tävla tills du har kontroll över din hud.
Tyvärr för vissa, resulterar ärrbildning från år av okontrollerat gråt och oserande akne att deras hud ser ut som månens yta. Och om detta landskap är badat i en solbränna i färg av träskyddsmedel, börjar det verkligen ta på sig sin egen grymma personlighet.
Din hud blir som en separat kroppsdel och en som vanligtvis förlägger sig. Du måste betala för dina misstag, inte vi. Tävla inte med dålig hud. Om du inte kan fixa din hud så glöm att tävla.
Jag kanske låter lite hård här, men verkligheten är att bodybuilding verkligen inte är för alla, trots att vissa människor tycker att det är. Att tävla i en tävling på vilken nivå som helst är seriöst, inte att ta lätt på. Tyvärr är det så här några konkurrenter ur varje gäng tar det.
Inte alla kan mentalt eller fysiskt hantera vad som krävs för att vara redo att tävla. I och för sig är det en enorm genetisk faktor, en av de många genetiska faktorer som begränsar kroppsbyggnadspotentialen tillsammans med egenskaper som storlek, form, symmetri, struktur, vaskularitet, strimmor, muskelbukens rundhet, etc.
Medan ingen verkligen vill erkänna hur mycket av en begränsande effekt (karriärförhindrande faktiskt) genetik har på kroppsbyggnad, finns det verkligen tillräckligt med bevis idag för att stödja påståendet.
Även med Flex Wheelers genetik korsad med Big Ramy är bodybuilding på en mycket hög nivå väldigt svårt, ansträngande, obekvämt, seriöst arbete som tar hela ditt liv. Sammantaget är det en strävan exponentiellt svårare ju större du strävar efter. Men för hur stor eller liten det än är, måste det åtminstone vara vad det ska vara.
Precis som att du inte tar med dig en kniv till en slagsmål, tar du inte med något mindre än en "kroppsbyggare" till scenen.
Gör det för skojs skull, visst. Men för att vara rättvis måste det vara kul för alla, inklusive de av oss som måste titta på dig på scenen.
Ingen har kommenterat den här artikeln än.