5 skäl till varför det är svårare att bryta upp med någon idag än för 10 år sedan

Dagens uppbrott är långt ifrån rena splittringar, enligt ny forskning från British Psychological Society. Tvärtom har onlinemissbruk blivit en alarmerande trend bland män och kvinnor som skiljer sig från varandra.

Brittiska forskare genomförde en undersökning och intervjuade 1 612 vuxna online. Teamet bad deltagarna att prata om sina uppbrott och deras tidigare partners onlinebeteende, såsom hot, handlingar mot sig själv och andra via privata (en-mot-en-meddelanden / telefonsamtal) eller offentliga domäner (sociala medier).

Cirka 526 respondenter (33 procent) sa att de upplevt en uppdelning under de senaste fem åren. Av dessa individer sa 196 (37 procent) att de hade upplevt minst en förekomst av digital / onlinemissbruk från sin tidigare partner, med i genomsnitt fyra missbrukande beteenden rapporterade. I genomsnitt erkände män och kvinnor att de upplevde fyra olika typer av digitala övergrepp (mer om dessa lite). Och mer än hälften (52 procent) sa att de tyckte att upplevelsen var mycket eller extremt oroande. 

Den digitala tidsåldern har presenterat en intressant, om än problematisk plattform för oss. Ingenting är privat. Personlig information, meddelanden och bilder kan offentliggöras med ett knapptryck. För flera år sedan försvann raseriet, såret och upprördheten av ett uppbrott till stor del när orden sa och paret skilde sig för att det inte fanns så många plattformar tillgängliga för att hålla koll på eller ta kontakt med en ex. Det är inte att säga att någon nivå av oönskad uppmärksamhet och handlingar inte följde, men det var inte så utbrett eller lätt att göra det som det är idag. Ta en titt på de vanligaste upplevelserna som män och kvinnor rapporterade om följande bilder. Om du sedan överväger att göra träningspasset snarare än att slå ut! Och om du är den som bryter upp, se till att du gör det på rätt sätt. 

Dating

Dela upp råd: 6 skäl till att hon dumpade dig men inte ..

Så hon lämnade dig utan att ge dig en anledning? Här är sex.

Läs artikeln

Förolämpningar delas för att alla ska se

Avfyrade skott: 48 procent av människorna fick sitt ex skicka direkt till dem eller dela offentligt ett onlinemeddelande om dem som var ”extremt otäckt.”Även om du kan hantera en förolämpning ansikte mot ansikte eller inom ramen för ett direktmeddelande, behöver du definitivt inte / vill att det ska vara headliner på andras Facebook-nyhetsflöde.

Det är enkelt att komma i kontakt med din nya partner, familj eller vänner

Prata om ett säkert sätt att skrämma bort en ny flickvän: En oroväckande 34 procent av människorna har fått sin ex att kontakta sin nya partner online i syfte att oroa dem. Familj och vänner uteslöts inte heller. 

Dating

Hur man bryter med henne på det eleganta sättet

Behöver en flyktplan? Så här kommer du ut med klassen.

Läs artikeln

Internet är inte en lögn detektor

Tjugoåtta procent av deltagarna hade sitt ex hotar att skicka eller skicka ett onlinemeddelande om dem som inte var sant. 

Dina intima meddelanden, bilder kan exponeras

Du vill inte att din smutsiga tvätt ska luftas. Ändå sa 26 procent av människorna att de har haft ett ex hotar att dela något de inte ville delas online.

Alla dina drag kan övervakas

Cirka 26 procent av människorna har tidigare använt digital teknik för att spåra eller förfölja dem. En annan anledning att ändra dina lösenord ..