4 olika typer av träningshörlurar (för- och nackdelar)

4344
Jeffry Parrish
4 olika typer av träningshörlurar (för- och nackdelar)

Det finns massor av olika hörlursalternativ på marknaden, och det kan vara otroligt tufft när man bestämmer vilken hörlur som passar bäst för dina behov. I den här artikeln kommer vi att lyfta fram fyra olika typer av hörlurar man kan använda för att träna med och bedöma deras för- och nackdelar när man bär dem för olika typer av hissar.

De fyra olika typerna av hörlurar vi kommer att diskutera är:

  • In-ear hörlurar
  • Hörlurar med hörlurar
  • On-ear hörlurar
  • Öronhörlurar

Författarens anmärkning: Inom varje hörlurskategori som diskuteras är det viktigt att komma ihåg att kvalitet, pris och funktionalitet kommer att skilja sig ganska drastiskt mellan olika par på marknaden.

För den här artikeln ska vi objektivt diskutera hörlurar ur en bred synvinkel och diskutera deras bästa funktioner när det gäller att träna specifikt.

Fyra typer av hörlurar

1. In-Ear hörlurar

In-ear hörlurar är precis vad du tänker på när du tänker på dina vanliga hörlurar: de sitter i ditt öra. In-ear-hörlurar finns i många former och storlekar, och ingen design är exakt lika, men de har alla ett drag gemensamt och det är in-ear-kanalens knoppkonstruktion.

Dessa hörlurar har vanligtvis gummiinsatser (eller ibland skum) på öronänden och sätts in direkt i hörselgången. In-ear-hörlurar finns i både sladdade och trådlösa alternativ.

2. Öronproppar

Öronsnäckor, även om de liknar hörlurar i örat, har en liten skillnad i det faktum att de förlitar sig på att knoppplaceringen förblir i örat på grund av concha-åsen i mitten av ytterörat. De är faktiskt inte utformade för att gå inom hörselgången och har sällan vaddering av gummi eller skum. Ett bra exempel är de allestädes närvarande vita Apple Earpods. Dessa hörlurar finns i många former och storlekar och har både trådade och trådlösa alternativ.

3. On-Ear hörlurar

On-ear hörlurar är exakt som namnet antyder, hörlurar som faller ovanpå öronen. Dessa hörlurar har ett band som faller över toppen av huvudet med större hörlurar som inte alltid täcker örat helt. Observera att dessa hörlurar helt kan täcka vissa öron, men såvida de inte har konkav specificitet över örat, faller de i kategorin on-ear.

4. Öronhörlurar

Öronhörlurar har för avsikt att täcka hela örat för att ge ljud av hög kvalitet. Dessa hörlurar betraktas vanligtvis också som "brusreducerande", eftersom de är perfekta för att blockera externa ljud för att ge dig maximal ljudkvalitet.

Sladdade eller trådlösa hörlurar?

Vad är bäst för att träna?

När det gäller att hitta ett par hörlurar för att träna, är det få tillfällen som verkligen möjliggör att en hörlurar med sladdar utmärker sig i gymmet. Faktum är att det bara finns några få situationer när hörlurar med hörlurar är användbara när du är i gymmet inklusive,

  • Lätt fritidslyftning med maskiner, lätt hantelarbete och lätt skivstångsarbete. 
  • Lättare konditionsträning på StairMaster eller löpband. 

Utanför ovanstående två situationer har hörlurar med hörlurar inte riktigt någon plats i gymmet.

Sladdar kan komma i vägen för rörelser och att hålla en telefon på dig hela tiden är inte riktigt optimalt när du arbetar med högre intensitet.

Gå trådlös för träning

I verkligheten, om du behöver ett par hörlurar för gymmet, bör du välja trådlösa par som har en anständig Bluetooth-anslutning. För argumentets skull, när vi diskuterar PROS och CONS nedan, kommer de att hänvisa till de fyra typerna av hörlurar som diskuterats och deras trådlösa alternativ.

På BarBend testar vi hörlurar i korssträning, kraftlyftning och plyometriska träningspass, alla som inte bidrar till hörlurar med sladdar.

In-Ear hörlurar för träning

In-Ear-proffs

  • Vanligtvis har lättare konstruktion och byggnader.
  • Lätt att transportera.
  • Massor av kostnadseffektiva alternativ.
  • Ganska bra att stanna i örat under olika aktiviteter.
  • Brett utbud av olika typer av mönster för olika behov och önskemål.
Foto av Maridav / Shutterstock

In-Ear nackdelar

  • Kan gå sönder lite snabbare beroende på deras konstruktion.
  • Lätt att förlora i gympåsar.
  • Mer benägna att ansluta problem än on-ear och over-ear sorter.
  • Obehagligt för vissa användare med känsliga öron.

Öronproppar för träning

Öronproppar

  • Lätt att transportera och lätta.
  • Flera kostnadseffektiva alternativ.
Foto av Maridav / Shutterstock

Öronproppar Nackdelar

  • Kan falla ut lättare när du gör dynamiska, hoppande träningspass.
  • Mer benägna att ansluta problem än on-ear och over-ear sorter.

On-Ear hörlurar för träning

On-Ear hörlurar Proffs

  • Ganska bra anslutning över hela linjen (för de flesta modeller).
  • Kan vara väldigt högljudd och vanligtvis ha anständig ljudkvalitet.
  • Vanligtvis slitstark och robust på huvudet för de flesta träningspass.
Öronhörlurar

On-Ear hörlurar Nackdelar

  • Kan vara dyra ibland.
  • Inte alltid utformad speciellt för träning.
  • Inte idealiskt för hopp och långvariga träningspass.
  • Kan vara obekvämt för huvud och öron i vissa storlekar.

Over-Ear hörlurar för träning

Öron-hörlurar Proffs

  • Vanligtvis bästa ljudkvalitet och ljudnivåer för hörlurar.
  • Anständig anslutning mellan flera typer av modeller.
  • Förbli ganska robust på huvudet.
Foto av Mladen Zivkovic / Shutterstock

Öron-hörlurar Nackdelar

  • Tufft att höra omgivningar när du springer ute eller i hektiska gym.
  • Ofta inte perfekt eller riktigt gjord för att träna.
  • Hörlursmaterial är ibland inte tåligt eller designat för svettiga träningspass.
  • Vanligtvis inte det mest kostnadseffektiva.

Välja vad som är bäst

Varje par hörlurar som används för att träna kommer med sina egna fördelar och nackdelar. Det viktigaste är att hitta ett par som bäst matchar dina träningsstilar. Det bästa sättet att välja dina perfekta hörlurar är att rangordna vad du vill ha mest och hur du tränar i en hierarki.

Om du till exempel utför mestadels HIIT-träning, behöver du ett par som stannar i öronen mycket bra över alla andra attribut. Omvänt, om du behöver ett par hörlurar för något som passar kraftlyftningsträning och vill ha bra ljudkvalitet, kanske du vill nå över hörlurar eller par som erbjuder bättre ljudkvalitet, men inte nödvändigtvis massor av stabilitet.

En annan viktig egenskap att tänka på när man väger varje hörlurs fördelar och nackdelar är prislappen som följer med varje. Med så många par på marknaden kan det vara skrämmande att välja, men det är nästan omöjligt att inte hitta ett par som är perfekt för dina träningsbehov!

Bild av Maridav / Shutterstock


Ingen har kommenterat den här artikeln än.