Det handlar om den tiden igen för en helt ny CrossFit Games-säsong.
CrossFit Games Open 2020 startar den 10 oktober 2019, med ett speciellt live-tillkännagivande för Open Workout 20.1 äger rum vid 7 s.m. CST i Austin, Texas. Reebok CrossFit Games veteraner, Rich Froning och Scott Panchik kommer på plats och deltar i CrossFit Open Workout 20.1, och livestreamtäckningen kommer att finnas tillgänglig från 6:30 s.m. CST.
Nedan har vi inkluderat hur man tittar på artiklar för varje CrossFit Open Workout, och vi kommer att uppdatera den här sidan eftersom information delas varje vecka till vecka.
2020 CrossFit Games Open pågår i fem veckor från och med den 10 oktober och sträcker sig till och med den 11 november. Det är också värt att notera att detta är det andra Open 2019. Varje vecka kommer vi att tillhandahålla uppdaterade detaljer kring träningsmeddelanden, som vi länkar nedan i vår tabell. Du kan också kolla in mer om CrossFit Games Open 2020 på Open webbplats.
Det som kommer att förbli konstant under de fem öppna träningsveckorna är deadline för inlämning av Open. Tidsfristen för öppen inlämning är måndagen efter varje släppt träningspass och tidsfristen för inlämning av träning är 17:00 PT. Se nedan för mer information!
| Öppna träningen | Start / Deadline Inlämningsdatum |
| CrossFit Open Workout 20.1 | Start: 10 oktober / Deadline: 14 oktober, 17:00 PT |
| CrossFit Open Workout 20.2 | Start: 17 oktober / Deadline: 21 oktober, 17:00 PT |
| CrossFit Open Workout 20.3 | Start: 24 oktober / Deadline: 28 oktober, 17:00 PT |
| CrossFit Open Workout 20.4 | Start: 31 oktober / Deadline: 4 november, 17:00 PT |
| CrossFit Open Workout 20.5 | Start: 7 november / Deadline: 11 november, 17:00 PT |
Den här säsongen har det gjorts flera ändringar i CrossFit Games Rulebook 2020. Under CrossFit Games Open 2020 har det skett tre stora förändringar i regelboken som är värda att belysa.
Det kommer fortfarande att finnas fyra möjliga resultat vid bedömning och poängsättning av onlinevideoinlämningar:
Vad är annorlunda i år?
Det andra resultatet som lyder, avsnittet "Giltigt med mindre straff". Detta avsnitt har uppdaterat formuleringen från,
"Idrottaren visar 1 till 4" inga reps "som kan tas bort från idrottarens slutresultat efter behov. Denna straff används för videoinlämningar där poängen måste justeras med färre än 5 reps. Om poängen publiceras i form av en tid kommer den totala tiden för att slutföra träningen att justeras i enlighet med detta. ”
till…
"Idrottaren visar ett litet antal" inga reps "som resulterar i en snabbare tid eller högre poäng för ett givet träningspass. Ett mindre straff kommer att tillämpas och en poängjustering görs till idrottarens slutresultat. Om poängen publiceras i form av en tid kommer den totala tiden för att genomföra träningen att justeras i enlighet med detta.”
Ett öppet medlemslistat kommer att läggas till i år. Detta kommer att bli aktivt när medlemmar från medlemsförbund har registrerat sig för Open. Icke-relaterade gym ingår inte.
Det kommer fortfarande att finnas en landsledare i år, vilket var ett nytt tillskott förra säsongen.
Det fanns ingen plats tillbaka när en nationell mästare avvisade sin inbjudan till Reebok CrossFit Games förra året. I år kommer det att finnas en möjlighet att fylla i en nationell mästare bara om idrottaren väljer att tävla som medlem i ett lag vid Reebok CrossFit Games 2020.
I likhet med förra året kommer de 20 bästa idrottarna på CrossFit Open-poäng för män och kvinnor omedelbart att få inbjudningar till CrossFit Games. Om någon slutar som nationell mästare och inom de 20 bästa behåller de sin nationella mästerstatus och deras plats på huvudlistan flyttar till nästa idrottare i rad.
När idrottare håller på att starta en ny CrossFit Games-säsong har det varit intressant att se hur de hanterar den kortaste lågsäsongen någonsin. Vi har kommit i kontakt med några CrossFit Games-konkurrenter för att diskutera tankesatser utanför säsongen, träningsplaner och förväntningar för säsongen 2020.
Det är viktigt att notera att den här artikeln och guiden kommer att uppdateras ofta för att tillmötesgå meddelanden, ändringar och nyheter relaterade till CrossFit Games schema och säsong 2020.
Utvalda bilder @mathewfras Instagram-sida.
Ingen har kommenterat den här artikeln än.