Och så har det börjat. CrossFit Open 2018 pågår och CrossFit Games Director Dave Castro har verkligen startat tävlingen på en spännande fot. Öppen träning 18.1 är en AMRAP-triplett:
Som alltid börjar idrottare på en 3, 2, 1 nedräkning innan du börjar träningen.
8 Toes-to-Bar
10 Hantel Hang Clean & Jerks (5 vardera armen; män använder 50 pund, kvinnor använder 35 pund)
14/12 Calories Rowed on a Concept 2 Rower (herrar / kvinnor)
Så många reps som möjligt på 20 minuter.
Som vanligt har idrottare som är registrerade för Open fram till måndag klockan 17.00 PST för att skicka in sina poäng online.
https: // www.Instagram.com / p / BfhTHHMAYVL
Som traditionen tillkännagav Castro årets första Open-träning flankerad av två av sportens främsta idrottare: 2013-mästaren Samantha Briggs och sjuendeplatsen 2017 Kristin Holte. (Briggs slutade på nionde plats vid förra årets spel i Madison, Wisconsin.) Tillkännagivandet fortsatte en trend med internationella destinationer för direktsändningarna, som för 18.1 var värd för Ginasio Poliesportivo Dr. Antonio Leme Nunes Galvao, även kallad Morumbi Stadium, i São Paulo, Brasilien.
Efter att Sam Briggs introducerades, joggade hon ut idrottsgymnastikhandtag på händerna och gav fansen en tidig aning om några av de rörelser som var inblandade. Detta är den andra öppna träningen i historien med ett AMRAP-format OCH 20-minuters tidsdomän. Strax efter Castros tillkännagivande möttes Briggs och Holte för att sätta tidiga topptider för träningen, och deras poäng kommer säkert att jagas av de bästa CrossFit-idrottarna runt om i världen.
https: // www.Instagram.com / p / BfhPqCHA79P
Enligt rapporter såldes biljetter till live-tillkännagivandet - evenemang som har vuxit från att kasta ned i lokala lådor till sändningar med massmarknadsöverklagande - för veckor sedan.
Intresserad av att titta på resten av årets CrossFit Open-meddelanden? Klicka HÄR för att ta reda på hur du kan se dem live varje torsdagskväll under hela Open!
Som vanligt kom träningsmeddelandet med massor av förväntningar. Tidigare på torsdag hade Castro tagit till Instagram - hans föredragna plattform för sociala medier för meddelanden och träningspass - för att säga 18.1 skulle innehålla ett helt nytt drag till det årliga CrossFit Open.
Och uppbyggnaden besviken verkligen inte. Och med en ny rörelse - hantel hänga ren och ryckar - det här är säkert ett träningspass som vissa idrottare tacklar flera gånger.
https: // www.Instagram.com / p / BfghrUmAhL_
Årets Open är redan redo att bli ett grundligt (och för vissa idrottare, ansträngande) test av kondition. Vem tror du kommer att komma på topp i varje division? Och vem är du mest upphetsad att se gå vidare till nästa tävlingsskede?
Utvalda bilder från @crossfitgames på Instagram
Ingen har kommenterat den här artikeln än.