Vad gjorde du när du var 15 år gammal?
Jag antar att du spelade en sport (ar) och sannolikt lyfte - kanske inte lyfta på allvar med en styrkesport i åtanke - men lyft ändå. Och det lyftet tar oss till idrottaren som vi lyfter fram i den här artikeln, Max Shethar. Den här idrottaren är ett år blyg för att få sitt körkort (i de flesta stater) och slår många som många idrottare strävar efter de flesta av sina karriärer.
Under de senaste tre dagarna har Shethar, en styrketräningsidrottare på -120 kg, delat tre videor på sin Instagram-sida som lyfter fram personliga rekord i knäböj, bänkpress och marklyft. Hissarna är vansinnigt starka, och kom ihåg att han bara är 15 år gammal.
Den första videon han delade kommer från för tre dagar sedan när Shethar hukade en stark 260 kg (575 lb) PR. Han skriver i sin beskrivning att detta var 70 kg sedan hans senaste träningscykel och hans kroppsvikt är ~ 266 kg.
Förutom att hissen ser ganska jämn ut under hela rörelsen är en £ 70 under hans senaste träningscykel nötter.
Denna hiss var imponerande, men videorna görs inte där. I videon nedan slår Shethar en 156 kg (345 lb) bänkpress med en anständig paus, vilket han pekar och erkänner i sin beskrivning inte är en fullständig tävlingspaus.
En squat på 260 kg (575 lb) och en bänkpress på 156 kg (345 lb), men hur är hans marklyft?
Oroa dig inte, du kommer inte bli besviken eftersom Shethar bevisar än en gång att han är en väl avrundad idrottsman. Igår delade han sin sista video från sin uppsättning gym PR och det är en 265 kg (585 pund) marklyft, vilket kumulativt tjänar honom en stark 682 kg (1505 pund) gym totalt.
Ja, det här är alla gym-PRs, men Shethar har visat att han också kan tävla. Tillbaka i mitten av februari tävlade Shethar och uppgick till totalt 630 kg (1389 kg) och slog en 230 kg (507 lb) knäböj, en 145 kg (319 lb) bänkpress och 255 kg (562 lb) marklyft.
Framtiden ser ljus ut för den här unga idrottaren, vi pumpas för att se vad framtiden har för honom.
Feature-bild från @the_one_rep_max Instagram-sidan.
Ingen har kommenterat den här artikeln än.