13 bärbara proteinsnacks för kroppsbyggare
Stäng popup-knappen för galleriet 1 AV 141 av 14
Devon Jarvis
Vi älskar alla att snacka, men vi kanske inte alltid tar de bästa besluten när det gäller mellanmål. Det är därför vi har en lista med fantastiska proteinsnacks att bära med dig. Från proteinstänger till ryckiga, dessa snacks hjälper dig att hålla dig frisk och nöjd. SE ÄVEN: 11 bästa mellanmål för att krossa dina begär
2 av 14
Dessa gluten- och skuldfria barer innehåller 20 g protein och ersätter socker med sockeralkoholer med lägre kaloriinnehåll. En seg, näringsrik bar som hjälper till att tillfredsställa din hunger hela dagen. tänkprodukter.com
3 av 14
En pick-up efter träningen i form av en bar. Med mjuk karamell och en mjuk fyllning med smaksatt kakdej hjälper det dig att återhämta dig snabbare efter träning med 20 g protein i varje sockerrör. omväg.com
4 av 14
Lägg alla smaker av din favoritlägereld i din ficka. En blandning av mjölk och vassleisolat ger dessa staplar 20 g protein med endast 180 kalorier. Dessutom håller stevia och erytritol socker- och kolhydratinnehållet lågt. söknäring.comSE ÄVEN: 7 snacks med lågt kaloriinnehåll
5 av 14
Med reducerat socker (endast 3 g), lågt kolhydratinnehåll (2 g till 3 g) och 20 g protein kommer denna lätta, nya smak av PowerBar att dämpa hängen vid kontakt. Det är också glutenfritt och har inga konstgjorda smaker eller färger. powerbar.com
6 av 14
Mörk choklad lägger till en hälsosam twist som hjälper dig att hålla dig på rätt spår. En blandning av sojaproteinisolat, ekologiskt havregryn och organiskt jordnötssmör utgör barens 8 g protein och endast 5 g socker. clifbar.com
7 av 14
En docka av ekologiskt nötsmör smutsar in i mitten av denna utsökta bar. Och även om det är lite högre i kolhydrater, ärtor och brunt risprotein plus rullade havre hjälper dina energilagrar under lång tid. clifbar.comSE ÄVEN: 5 hälsosamma, muskelbyggande snacks
8 av 14
Det är din födelsedagsfest varje dag när du har dessa söta tand nöjdare. Med bara 1 g socker, OhYeah! barer använder vassle- och mjölkproteinisolat för att leverera 21 g protein och 220 kalorier per portion. vitaminköp.com
9 av 14
Dessa seiga, organiska, gluten-, nötter- och sojafria stänger ger 10 g rent, organiskt grodd, brunt risprotein. Plus, solrosfrösmör och lingroddar håller dig mättad. gomakro.com
10 av 14
Denna soja- och mjölkfria bar har en salt smak som väcker dina smaklökar. Den har 10 g protein från hälsosamma ingredienser som hela mandel, pumpafrön och ärtskivor med en tillfredsställande crunch i varje bit. sortsnackar.com
11 av 14
Denna ryckiga kalkon fylls med citrus och basilika och lämnar slutprodukten med en smak som är både söt och krispig. Att ta en påse ger dig två portioner med 18 g protein per påse. vitaminköp.com
12 av 14
Tillverkad utan konserveringsmedel och med riktiga ingredienser som magert nötkött, magert fläsk, chipotle paprika och vitlök, ger denna salta blandning dig en tillfredsställande boost med 6 g protein, 0 g socker och 230 mg natrium på bara 80 kalorier per portion. vtsmokeandcure.com
13 av 14
Helt ömt helt vitt kycklingbröst som är gluten- och nitratfritt. Varje smaskig och söt servering ger 12 g protein med endast 80 kalorier, vilket ger dig alla fördelar med en grill utan skuld. chefscutrealjerky.com
14 av 14
Den unika parningen av körsbär och habanero paprika ger denna bar den perfekta smaken av sött och kryddat som exakt kompletterar det 100% ekologiska gräsmatade nötköttet. Detta Paleo-vänliga mellanmål har 13 g protein, 240 mg natrium och 190 kalorier. epicbar.comSE ÄVEN: 9 Paleo-vänliga grillrecept
Tillbaka till introVi älskar alla att snacka, men vi kanske inte alltid tar de bästa besluten när det gäller mellanmål. Det är därför vi har en lista med fantastiska proteinsnacks att bära med dig. Från proteinstänger till ryckiga, dessa snacks hjälper dig att hålla dig frisk och nöjd.
SE ÄVEN: 11 bästa mellanmål för att krossa dina begär
Dessa gluten- och skuldfria barer innehåller 20 g protein och ersätter socker med sockeralkoholer med lägre kaloriinnehåll. En seg, näringsrik bar som hjälper till att tillfredsställa din hunger hela dagen. tänkprodukter.com
En pick-up efter träningen i form av en bar. Med mjuk karamell och en mjuk fyllning med smaksatt kakdeg hjälper det dig att återhämta dig snabbare efter träning med 20 g protein i varje sockerrör. omväg.com
Lägg alla smaker av din favoritlägereld i din ficka. En blandning av mjölk och vassleisolat ger 20 g protein med bara 180 kalorier. Dessutom håller stevia och erytritol socker- och kolhydratinnehållet lågt. söknäring.com
SE ÄVEN: 7 snacks med lågt kaloriinnehåll
Med reducerat socker (endast 3 g), lågt kolhydratinnehåll (2 g till 3 g) och 20 g protein kommer denna lätta, nya smak av PowerBar att dämpa hängen vid kontakt. Det är också glutenfritt och har inga konstgjorda smaker eller färger. powerbar.com
Mörk choklad lägger till en hälsosam twist som hjälper dig att hålla dig på rätt spår. En blandning av sojaproteinisolat, ekologiskt havregryn och organiskt jordnötssmör utgör barens 8 g protein och endast 5 g socker. clifbar.com
En docka av ekologiskt nötsmör smutsar in i mitten av denna utsökta bar. Och även om det är lite högre i kolhydrater, ärtor och brunt risprotein plus rullade havre hjälper dina energilagrar under lång tid. clifbar.com
SE ÄVEN: 5 hälsosamma, muskelbyggande snacks
Det är din födelsedagsfest varje dag när du har dessa söta tand nöjdare. Med bara 1 g socker, OhYeah! barer använder vassle- och mjölkproteinisolat för att leverera 21 g protein och 220 kalorier per portion. vitaminköp.com
Dessa sega, organiska, gluten-, nötter- och sojafria stänger ger 10 g rent, organiskt grodd, brunt risprotein. Plus, solrosfrösmör och lingroddar håller dig mättad. gomakro.com
Denna soja- och mjölkfria bar har en salt smak som väcker dina smaklökar. Den har 10 g protein från hälsosamma ingredienser som hela mandel, pumpafrön och ärtskivor med en tillfredsställande knap i varje bit. sortsnackar.com
Denna ryckiga kalkon fylls med citrus och basilika, vilket gör att den slutliga produkten spricker med smak som är både söt och krispig. Att ta en påse ger dig två portioner med 18 g protein per påse. vitaminköp.com
Tillverkad utan konserveringsmedel och med riktiga ingredienser som magert nötkött, magert fläsk, chipotle paprika och vitlök, ger denna salta blandning dig en tillfredsställande boost med 6 g protein, 0 g socker och 230 mg natrium på bara 80 kalorier per portion. vtsmokeandcure.com
Helt ömt helt vitt kycklingbröst som är gluten- och nitratfritt. Varje smaskig och söt servering ger 12 g protein med endast 80 kalorier, vilket ger dig alla fördelar med en grill utan skuld. chefscutrealjerky.com
Den unika parningen av körsbär och habanero paprika ger denna bar den perfekta smaken av söt och kryddig som exakt kompletterar det 100% ekologiska gräsmatade nötköttet. Detta Paleo-vänliga mellanmål har 13 g protein, 240 mg natrium och 190 kalorier. epicbar.com
SE ÄVEN: 9 Paleo-vänliga grillrecept
Ingen har kommenterat den här artikeln än.