Män kan vara fysiskt starkare än kvinnor, men när det gäller uthållighet kommer kvinnor ut framåt, enligt en studie från University of British Columbia Okanagan campus.
I studien rekryterades åtta män och nio kvinnor på en liknande konditionsnivå av biträdande professor Brian Dalton i samarbete med University of Gelph och University of Oregon. Dalton lät dem alla böja en fot mot en grupp sensorer 200 gånger så snabbt som möjligt medan deras rörelsers hastighet, kraft och vridmoment registrerades.
Hans slutsats? Män är mer kraftfulla från början, men de blir trötta mycket snabbare än kvinnor.
Spårlöparen vandrade uppför Anderna över 16 000 fot.
Läs artikeln"Vi har länge vetat att kvinnor är mindre trötta än män under isometriska muskeltester - statiska övningar där lederna inte rör sig, som att hålla en vikt", säger Dalton, enligt UBC: s webbplats. ”Men vi ville ta reda på om det är sant under mer dynamiska och praktiska vardagliga rörelser, och svaret är ganska definitivt: kvinnor kan överleva män med stor marginal.”
Även om studien var liten och testmetoden var specifik, säger Dalton att han förväntar sig konsekventa resultat med andra muskelgrupper, och att andra studier har visat liknande resultat. "Vi vet från tidigare undersökningar att för evenemang som ultra-trail running, kan hanar slutföra dem snabbare men kvinnor är betydligt mindre trötta i slutet", säger Dalton. ”Om det någonsin utvecklas ett ultra-ultra-maraton kan kvinnor mycket väl dominera på den arenan.”
Dessa resultat kan hjälpa till med att utforma träningsplaner eller minimera trötthet på arbetsplatsen. Han skojar att det inte finns någon ”könsstrid” utan mer en ”könsbalans”.
Ultralöparen Bree Lambert släppte in på vad som krävs för att springa hundra mil.
Läs artikeln
Ingen har kommenterat den här artikeln än.