Nu är det troligt att du kanske har sett historien om Texas-infödda Lauren Biggers som rullar i en 7 fot lång Blacktip Shark utanför kusten vid Surfide Beach, Texas. Inte bara var detta en enorm haj för att fånga en starkt befolkad strand, men i sitt ursprungliga Facebook-inlägg från 7 juli krediterade hon CrossFit för att ha hjälpt henne att lyckas rulle in hajen som hon aldrig tänkt fånga.
Vi frågade henne hur CrossFit specifikt hjälpte till uthålligheten i hela prövningen och hon sa, “Vi gör en hel del tyngdlyftning men det är uppriktigt sagt en total kroppsövning varje gång jag går, så det hjälpte med alla aspekter av att dra in hajen. Det var armarna att rulle, benen, ryggen och magen att dra!”
Sedan Biggers ursprungliga Facebook-inlägg har flera butiker täckt den här berättelsen från lokala till och med stora vanliga medier som Yahoo, och det finns en video som dykt upp om evenemanget från en lokal åskådare. Och det som är ironiskt är att Biggers aldrig riktigt tänkt fånga någonting.
När vi frågade henne om den dagen på stranden sa hon till oss, ”Jag fiskade faktiskt inte efter någonting! Vi var där för mina mans 30-årsdag. Han är en stor fiskare så han ville gå.”
I Yahoos artikel om historien frågade de också om förhållandet mellan fiskekampen och hennes CrossFit-träning och Biggers berättade för dem,
”Jag tror att det att hjälpa CrossFit hjälpte mig. Jag tror inte att jag kunde ha rullat en haj som vägde mer än mig utan den. Det var den mest otroliga känslan när jag äntligen fick honom till land för i mitt huvud undrade jag om jag skulle kunna göra det ensam, men jag ville vara den som fick honom där.”
[På väg till stranden i sommar och vill göra en WOD utan utrustning? Kolla in den här artikeln och belysa 8 tränares favoritträning utan utrustning!]
Och för dem som undrar om hajens säkerhet - Biggers betonade att en av deras viktigaste bekymmer genom hela kampen och föra till stranden var hajens säkerhet och återvända till havet. Efter att ha tagit några bilder släppte de hajen tillbaka i naturen.
När det gäller träning i sig (inte hajfiske), gör ytterligare en poäng för CrossFits förmåga att hjälpa till med "funktionella" aktiviteter.
Feature-bild från Ayon Dasgupta YouTube-kanal.
Ingen har kommenterat den här artikeln än.