James Spurgin är en sällsynt idrottsman genom att han är en aktiv olympisk tyngdlyftare, kraftlyftare, starkman och CrossFit®-idrottsman. Det är redan ganska ovanligt, men när man lägger till det faktum att den tidigare marinen förlorade användningen av sin högra arm efter en motorcykelolycka, börjar man verkligen förstå hur anmärkningsvärd en figur han är.
I dag vill vi lyfta fram Spurgins första tyngdlyftningsmöte, där han fullbordade ett rycke på 64 kilo (141 lb) och ett 71 kg (156).5 lb) ren & ryck. Du kan se alla hans framgångsrika liftar i klippet nedan.
Columbus Weightlifting publicerade klippet med följande bildtext:
James krossade sitt första möte idag @pittsburghbarbell. Han fick också den mest inspirerande lyftaren. Kunde inte vara mer stolt över dig James!
BarBend sträckte sig till Spurgin för att ställa honom några frågor om hans träning.
Så vid mötet i helgen ser det ut som om du gjorde en 64kg ryck och 71kg ren och jerk, var det PRs?
Snatch var 64 kg och clean & jerk 71 kg, inte heller PR men eftersom detta var mitt första olympiska tyngdlyftningsmöte, antar jag att de kan betraktas som PR ... mina bästa gymliftar är rycka 71 kg och celan & jerk 75 kg.
Hur tränade du för mötet - skiljer din programmering sig mycket från standardmetoden?
Min träning modifierades bara något från standard på grund av att mina rycken och rena drag var samma sak. Annat så gör jag i princip samma sak som alla andra.
Vad är din hemlighet med att hålla en skivstång i det främre racket?
Jag får det inte riktigt i det främre ställningsläget så jag hamnar med det i handen och vilar höger sida av stången på min högra axel och håller mitt i stången med hakan.
Du vann också årets starkaste funktionshindrade på Arnold, eller hur? Vad var den tuffaste händelsen?
Jag vann inte 2017 men fick mycket uppmärksamhet från stenlastningshändelsen där jag laddade en 150 lb och 180 lb sten och sedan slog 200 lb. Men roligt nog var det 400 kg tunga däcksläget över betong svårare.
Hur balanserar du träning mellan tyngdlyftning, kraftlyftning, strongman och CrossFit?
Jag tränar huvuddelen av min tid på att lyfta tyngdlyftning och sedan när ett möte kommer upp för någon av resten kommer jag att träna evenemangen för det specifika mötet cirka 8 veckor ute.
Finns det några adaptiva idrottare som du ser upp till och får inspiration från?
Som helhet inspirerar de flesta idrottare mig generellt, men om jag skulle välja skulle jag säga att det är mer den specifika händelsen eller prestationen som inspirerar mig ... som Brian Shaws 555 lb sten eller den senaste 560 lb, eller kampen mellan Naim Süleymanoğlu och Valerios Leonidis i OS 96 'eller att se Rich Froning vinna sin fjärde CrossFit-titel i rad.
Grymt bra. Tack för din tid, James!
Utvalda bilder via @columbus_weightlifting på Instagram.
Ingen har kommenterat den här artikeln än.