När du växer och utvecklas som styrkaidrottsman börjar du lära dig din kropp bättre än någon annan. Du förstår när du är redo att bli tung, vad din kropp kan göra, och i det här fallet, när du ska spara en hiss och när du ska släppa den.
Det finns en fin linje som en lyftare måste gå när han utför någon styrka eller kraftbaserad lyft - oavsett vikt. De måste bestämma på en bråkdels sekund när de ska rita linjen och släppa vikten (ofta för att undvika skador), sedan när man ska gräva djupt och slåss för något som är rättmätigt deras (ett slutfört försök). Den här fina linjen idrottare ofta går tar oss till följande videor av två idrottare som kämpade som helvete för sina räddningar.
Den första videon kommer från Jordan Weichers, som är en olympisk lyftare på -63 kg för California Strength. Hennes video innehåller en räddning som ryckte henne i hälarna med vikt över huvudet i 5-6 sekunder.
Ett inlägg delat av Jordan Weichers (@jordanweichers) den
Det kräver massor av koncentration, styrka och rörlighet för att rädda lyften, speciellt för att vara så långt in i klackarna. Rekvisita till Weichers för att hålla fokus och slutföra hennes hiss.
Den andra videon kommer från 77 kg egyptisk olympisk tyngdlyftare Mohamed Ehab. Det senaste året tog Ehab brons vid OS i Rio och fortsätter att bevisa hur stark han verkligen är. I ett 152 kg hängstycke befann sig Ehab i ryggrads nedre position i 7-8 sekunder innan hissen stabiliseras och slutförs.
Ett inlägg som delas av ehab_2020 (@mohamed_ehab_youssef) den
Ehab gungade framåt, bakåt och doppade sedan till höger innan han stod upp och fullbordade hissen. Mängden styrka och koncentration som krävs för att rädda detta hängstycke är overkligt. Den bästa delen av videon är hur hypad Ehab och hans besättning är när han står upp. Det är den typ av hype som varje spara behöver.
Varje typ av styrkaidrottsman förtjänar erkännande för mängden ansträngning och koncentration de lägger i sina hissar. Ofta är det inte de perfekt utförda hissarna som skapar en enorm vinst i tävlingen, utan hissarna som inte går så rätt.
De inte så perfekta försöken är hissarna som lär idrottare att anpassa sig och lära sig slåss när inställningarna är långt ifrån perfekta.
Feature-bild från @mohamed_ehab_youssef Instagram-sida.
Ingen har kommenterat den här artikeln än.