Luke Richardson håller på med det igen. Den yngsta idrottaren någonsin till totalt 1000 kg / 2,204 lb rå har lagt på riktigt imponerande arbete i gymmet den senaste veckan och visat lite med några massiva marklyft. Han har kommit långt sedan han vann European Powerlifting Federation (EPF) 2018 Junior klassiska brittiska mästerskap för män i viktklassen 120+.
Kolla in denna kolossala marklyft på 380 kg trippel- på axelfältet nedanför som Richardson publicerade på sin Instagram-sida:
[Relaterat: Lär dig alla skillnader mellan axel- och skivstångsliftar.]
"£ 1000 är där när jag vill dra det. Deadlift känns löjligt just nu.”
Oavsett hur "löjligt" en marklyft kan kännas, att nonchalant prata att att dra 453kg / 1000lb skulle vara luftigt är ett laddat uttalande. Att döma av det här Instagram-inlägget nedan som Richardson delade förra veckan av att han drog 370 kg / 816 lb, kanske hans uttalande inte är så långsökt.
Att öka 10 kg / 22 lb på en vecka är ganska enormt i vikt så tungt. Richardson har sagt att han tänker testa sin max marklyft senare i år och att bryta igenom den 453 kg / 1000 lb milstolpen blir allt mer sannolikt.
Richardson är ganska ung bara 22 år gammal och håller redan sällskap med några av de starkaste männen på planeten. Den senaste veckan tränade han med fem gånger Skottlands mest starka mästare Luke Stoltman.
[Relaterat: Kolla in Tom och Luke Stoltmans ovanliga Strongman-diet.]
Förutsatt att Richardsons nuvarande träningsprogram fortsätter att betala ut enorma utdelningar kommer det inte dröja länge innan han finner sig tävla på världsscenen mot världens starkaste män. Vi ser fram emot att täcka den 453 kg markliften när Richardson bestämmer sig för att dra i den.
Funktionsbild från Luke Richardsons Instagram-sida: @lukeerichardson
Ingen har kommenterat den här artikeln än.