Är du ett fan av att lyfta tunga saker? Vad sägs om starkman? Game of Thrones? Stora stenar?
Om du svarade ”ja” på någon av dessa frågor har jag spännande nyheter: Rogue-filmen Fullsterkur har valts som en tältproduktion för Austin Film Festival den 30 oktober. Hafthor Bjornsson, Magnus Ver Magnusson och Annie Thorisdottir kommer att vara i Austin för visningen, och du kan köpa biljetter på austinfilmfestival.com.
Här är filmens officiella beskrivning:
FULLSTERKUR är den tredje dokumentären i en samling av filmer producerade av Rogue Fitness, som utforskar styrka kultur runt om i världen, specifikt kopplade till den gamla traditionen med stenlyft.
Landet Island ligger vid tröskeln till polcirkeln och är unikt bekant med förhållandet mellan styrka och överlevnad. I hundratals år utmanades män och kvinnor att övervinna tufft väder och oändliga vinternätter genom att utveckla sin egen distinkta fysiska och mentala styrka som fördes från vikingarnas ålder och representeras ikoniskt av tunga stenar. I dag, på en ö med en befolkning på drygt 300 000, kallar fortfarande ett oproportionerligt stort antal av världens största styrketränare Island hem.
Filmen innehåller några av de moderna stjärnorna på Islands styrka, inklusive Magnus Ver Magnuson, Hafthor Bjornsson och Annie Thorisdottir. Men det belyser också styrka kulturens tidiga rötter i regionen, från vikingarnas och sagas traditioner till jordbrukarnas och fiskarnas liv.
Enligt min mening sammanfattas det dock bäst med några av kommentarerna den fick på YouTube:
”Om detta inte inspirerar dig kommer ingenting att göra det.”
”Nästa mål: Fullsterkur.”
”Det är saker som detta som får dig att inse hur mycket mer du kan ge.”
Ur en träningsperspektiv, här är varför du bör bry dig om stenlyft. Faktum är att stenar har en lång historia inom styrketräning, och om du någonsin har laddat en tung Atlas-sten, vet du exakt varför. Det finns inget som den känslan du får av att plocka en massiv sten upp från golvet - mest på grund av känslan av prestation, men också på grund av känslan av att inte kunna andas eftersom det finns en sten på bröstet. Om det inte säljer dig på stenlyft rekommenderar jag att du kolla in följande artiklar här Barbend:
Du kan också läsa mer och till och med kolla in Rogues första dokumentär om stenhiss - med titeln Levantadores - precis här. Levantadores debuterade 2015 och utforskar den "landsbygdens" sidan av starkman, som visar de baskiska traditionerna med stenlyftning, vedkapning och balkastning, som över tid har utvecklats till styrketräning i sig. Levantadores följdes av Stoneland, berättelsen om styrka i de skotska högländerna. Jag rekommenderar starkt alla Rogues historiska dokumentärer om styrka, inklusive deras Legends Series, alla tillgängliga på YouTube här.
Filmen var ett kärleksarbete för expertkonsulter Drs. Jan och Terry Todd, som har arbetat tillsammans med Rogue på alla dessa dokumentärer. På en personlig anteckning, Fullsterkur är tillägnad minnet av Terry, en styrka legend i sin egen rätt som avled den 7 juli i år. Terry var en av mina närmaste personliga mentorer, inom och utanför styrkavärlden. Till och med när jag först började mitt doktorandarbete vid University of Texas, intresserade han sig för min utbildning - långt innan jag hade uppnått någonting någonstans från början anmärkningsvärt - och han var fortfarande stöd för allt jag gjorde.
Jag reflekterar fortfarande ofta över en av de små visdomarna som han delade med mig tidigt i vårt förhållande: ”låt inte det perfekta bli fienden till det goda.”Terry gav mig råd för ett kraftlyftningsmöte, men jag tror verkligen att han insåg att jag är lite perfektionist i allt Jag gör det, och han visste att jag skulle få mycket mer framgång om jag kunde göra plats i mitt liv för de ofullkomliga. Han var naturligtvis inte främmande för framgång själv: han vann mästerskap i kraftlyftning och olympisk tyngdlyftning; han tränade med York barbell team; han drev Arnold Strongman Classic; han skrev för Sports Illustrated; och mycket, mycket mer.
Terry var utomordentligt inspirerande i mitt liv, och det skulle betyda mycket för mig om du kunde inkludera honom i dina tankar när du tittar på filmen.
Funktionsbild från @roguefitness Instagram-sida.
Ingen har kommenterat den här artikeln än.