Forskare vid New Mexico Highlands University upptäckte att tryckvågor, som skapas när vi går, kan öka blodtillförseln till hjärnan, vilket förbättrar hjärnans hälsa och funktion.
Professor Earnest Greene och hans team använde ultraljud för att beräkna blodflödet till hjärnan hos unga vuxna medan de stod upprätt och när de gick stadigt.
"De dynamiska effekterna av att gå, springa och cykla - den naturliga helkroppsrörelsen som vid arbete eller träning - på människans hjärnblodflöde var helt enkelt okänd", sa Greene. ”Man antog att de, som i vila, var noggrant kontrollerade och vanligtvis hölls konstanta.”
Men Greenes experiment visade att även om promenader har en lättare fotpåverkan än att springa, producerar det fortfarande tryckvågor som ökar blodflödet till hjärnan betydligt. De var inte lika starka som de tryckvågor som genererades av löpning, men de var starkare än effekterna av cykling, vilket inte innebär någon fotpåverkan.
Ingen har kommenterat den här artikeln än.