Toronto Raptors gör sitt första NBA-finalen i franchisehistoria, och utan tvekan beror mycket på detta på en viktig veteranmedlem i coachingteamet.
Möt Jon Lee - Raptors Head Strength and Conditioning Coach. Lee har varit med Raptors i tio år och har tagit dem från deras Chris Bosh-dagar, till deras ombyggnadsstadier, och nu till idag spelar i NBA-finalen. I februari tilldelades Lee NBA: s årets styrka och konditionstränare och erkändes för sitt långvariga engagemang för Raptors-organisationen.
Detta är inte för att diskreditera lagets framgång på grund av de fantastiska idrottare som utgör listan (och deras hårda arbete), men vi måste undra, kan det finnas en parallell mellan Lees konsekvens med Raptors och deras historiska körning i nuvarande NBA-slutspelet?
Kanske. Trots allt kan styrka och konditionering spela en stor roll för att säkerställa att idrottare rör sig effektivt och optimalt. Och även om vi inte kan kreditera allt Lees bakom kulisserna till hur bra Pascal Siakam var igår kväll med 32 poäng för att lyfta Raptors förbi Warriors 118-109 i spel ett, är det rättvist att säga att Lee verkligen har spelat en viktig roll.
Media har täckt Lees roll med Raptors tidigare, och 2017 en funktion på Datvinnande citerade Lee,
”Varje fysisk kropp är annorlunda, och varje fysisk kropp som kommer in här har olika begränsningar. En träning för en kille kanske inte fungerar för en annan kille, så jag måste ständigt ändra och anpassa mig till vad deras behov är. Du är nästan som en kameleont som anpassar sig till alla dessa olika spelare, attityder, motivationer.”
Samma år fick Lee också ett utrop i Players 'Tribune av före detta Raptors spelare Terrance Ross. Ross var med Raptors från 2012 till 2017 och skrev,
”Och jag ville bara ge Jonny och The Game ett speciellt rop: Först och främst, för det har varit så kul, och jag har älskat att slå honom på det. Men mest, för att det är ett så bra exempel på de band jag hade på Raptors. Vi tog vårt uppdrag som franchise på allvar. Men vi visste också att det bästa sättet för oss att lyckas i det uppdraget var att bygga dessa relationer över hela linjen. Att bli en familj.”
Ross referens av "The Game" var en tredelad skytte-serie som han spelade med Lee. Uppenbarligen stod det mycket på spel om du vann, och om du är intresserad av vad de ultimata priserna var för att vinna "The Game", finns det mer om det på Players 'Tribune.
Lees inverkan var tillräckligt för att erkännas av ligan i år, och när det gäller hans program finns det viss variation beroende på vid vilken tidpunkt för säsongen det är, individuella spelares behov, skador och mer. I den senaste videon berättar Lee om sin roll på speldagar specifikt och hur hans huvudsakliga uppgift är att se spelarna antingen individuellt eller i par och hjälpa dem med deras [muskel] aktivering före tips.
Tidigare har vi tittat på de väsentliga egenskaperna som en styrka tränare måste ha, och högst upp på listan hittade vi karisma. Det är verkligen på plats för Lee som har inspirerat och hjälpt till att hålla Raptors friska och på toppen av sitt spel i år.
Medan vi inte känner till den specifika träningsregimen för Raptors just nu, oavsett vad det är, gör Lee vad han kan för att se till att de är spelklara och toppar i rätt ögonblick, och det fungerar. Raptors plockade upp spel ett och Lee och laget (Drake också) har nu ett par dagars vila för att återhämta dig och förbereda dig för spel två.
Funktionsbild från @raptors Instagram-sida.
Ingen har kommenterat den här artikeln än.