Du blir utcheckad lika mycket (okej, kanske inte lika mycket) som du smyger på de spandex- och lycraklädda tjejerna som svänger vattenkokare, sprintar på löpband och slår på sandpåsar på gymmet. Och oavsett om du bryr dig om att erkänna det eller inte, det finns förmodligen vissa övningar du älskar att se en kvinna göra. (Dansar visioner av knäböj och ryggar i ditt huvud?)
Kvinnor har också en åsikt om saken. Ganska starka, faktiskt.
Läs vad kvinnor hade att säga om sina favoritövningar för att se dig göra i gymmet. Inte för att det skulle eller nödvändigtvis skulle kunna påverka din nästa svettning ... men du är nog lite nyfiken, ja?
Hur man slår på kvinnor utan att se ut som en hantel
Läs artikeln1 av 10
Niyaz Tavkaev / Shutterstock
”Jag älskar att se killar göra knäböj. Men jag är inte riktigt intresserad av skrymmande killar, så det är inte riktigt imponerande att lyfta ett ton, ” - Alex W.
”Jag gillar att se killar göra marklyft och knäböj eftersom jag gillar att titta på deras rumpor.” - Jennifer R.
“Skivstångs squat!” - Nicole C.
”Knäböj, benpressar, benkrullar. Något rumpa-relaterat. Många killar hoppar över underkroppen och en välbalanserad kroppsbyggnad är het. Åh, och jag såg den här killen göra några CrossFit-handställsuppskjutningar mot väggen häromdagen på mitt vanliga gym och tänkte, wow, han ser inte så stark ut men det är ganska imponerande. (Och då tänkte jag att om han kan göra det kan han nog hämta mig i sovrummet ...).” - Tiffany K.
SE ÄVEN: Hur man gör: Barbell Back Squat
2 av 10
Dustin Snipes
”För mig är det väldigt attraktivt att se en kille göra pullups. Det tar massor av styrka och visar upp alla muskler längs överkroppen, som är riktigt sexiga.” - Brianna S.
"Jag kan uppskatta en man som gör pullups - inte med vikten runt midjan, det är bara aggressivt.” - Sarah H.
”Jag älskar att se en kille träna på axlarna och ryggen.” - Carly G.
“Pullups. Jag tror att en mans rygg och armar är riktigt sexiga, och detta drag visar upp alla deras muskler. Dessutom kunde jag inte göra en pullup om mitt liv berodde på det, så jag tycker alltid att det är imponerande när en kille kan dra upp hela sin kroppsvikt.” - Erin K.
SE ÄVEN: Hur man gör: Pullup
3 av 10
William Perugini / Shutterstock
”Jag är en hjärtflicka, så jag gillar att se en kille springa eller spela basket med sina vänner. En kille som är aktiv på det sättet är het.” - Danielle C.
”Jag gillar verkligen att se killar springa på löpbandet. Det finns något med allt annat som gör att det verkar som om de försöker få extra uppmärksamhet.” - Julia C.
SE ÄVEN: 5 tips för att förbättra din konditionsträning
4 av 10
Maridav / Shutterstock
”Jag gillar att se killar springa på löpbandet och göra pushups. Jag tycker att det är sexigt och visar att de gillar mer än bara att lyfta vikter. Att se killar göra pullups är också ganska sexigt och imponerande. Jag är dock avstängd när en kille har sin skjorta på gymmet. Som, chill bro, vi är inomhus med AC, du kan hålla din tröja på.” - Lauren P.
SE ÄVEN: Hur: Pushups
5 av 10
Rawpixel.com
“Strid rep för, ja, muskler och grymtande.” - Lauren R.
SE ÄVEN: Gör tunga rep till en del av din träning
6 av 10
16:00 produktion / Shutterstock
"Roddmaskin! (När du är klar med rätt form.Många killar vet inte hur man använder det ordentligt, vilket slutar se besvärligt ut. Men jag gillar en man som kan ro.”- Athena L.
”Något med att se en man på en roddare är så sexig. Jag tror att blandningen av muskler som används och ansträngningar för att använda maskinen är imponerande - något väldigt elementärt och kungligt om rodd också.” - Priscilla G.
SE ÄVEN: 15-minuters träning: Rad för styrka
7 av 10
Colin Anderson / Getty
“Kickboxning eller någon form av kampsport. Det visar styrka, smidighet och precision. De har också alltid den här lilla glansen, som är sexig.” - Jackie W.
”Det är något riktigt maskulint och rått med boxning - jag älskar bara att titta på.” - Becky G.
SE ÄVEN: The Ultimate Boxers Workout
8 av 10
BLACKDAY / Shutterstock
”Dips. Helst bar överkropp.” - Alexa P.
SE ÄVEN: Hur: Kroppsvikt Dip
9 av 10
I T A L O / Shutterstock
“Att slutföra ett stycke är ganska varmt. Inte bara på grund av den sjunkande hållningen de kommer in i, utan för att genomföra det avancerade steget visar att de vet vad de gör. Dessutom fungerar det alla muskler i kroppen.” - Christina S.
SE ÄVEN: Hur man gör: Barbell Snatch
10 av 10
Voyagerix / Shutterstock
”Att göra vad som helst med armarna, ryggen, knäböj - det är verkligen allt med vikter.” - Rachael F.
"Jag försöker vara i min egen" zon "på gymmet, så jag tar inte mycket hänsyn till andra människor. Men om en kille är där för att träna och inte för att visa upp - det är min typ av kille.” - Sarah G.
SE ÄVEN: Få 10 pund muskler på fyra veckor
Ingen har kommenterat den här artikeln än.