Shape Magazine tycker att du borde äta Cheez Whiz och relaterade bearbetade ostsåser. Nej verkligen. Kanske har de tänkt om hela "form" -saken och har bestämt att timglaset är ute och äggformat är inne.
Män kommer inte längre att bli distraherade av allt detta som de smidiga kropparna på omslaget till sin tidning när de väntar i kö för att betala för sina 12-pack och nötkött. Istället kommer Shape sannolikt att välja rundare, mer saftig modeller som bär förnuftiga skor och kläder som passar vädret.
Men vänta, vad är det här?? Det är ingen förändring i estetisk synvinkel? De tycker faktiskt Cheez Whiz är hälsosam? Oh Lordy, Lordy, Lordy. Men jag antar att de inte är de enda som lider av denna Cheez Whiz-illusion. Uppenbarligen driver andra internetinflytare Whiz som en hälsokost också.
Jag var så förbryllad som du tills jag började forska och tänkte ut identiteten som "patient noll" i detta dumma internetrykt. Tydligen går det tillbaka till tidig forskning om konjugerad linolsyra (CLA), cancerbekämpande, fettförbränning och muskelbyggande fettsyra.
En av fäderna till CLA-forskningen, Dr. Michael Pariza, upptäckte att nötkött hade en relativt hög koncentration av CLA och att det hade cancerframkallande egenskaper. Som en del av sin forskning började han leta efter livsmedel som innehöll högre mängder CLA. En av dem var Cheez Whiz.
Men Pariza rekommenderade inte att folk skulle äta mer Cheez Whiz än vad de var tvungna att göra vid enstaka trailer park party. Det var bara en oskyldig iakttagelse.
Lyckligtvis segrade mänsklighetens mer förnuftiga änglar och hans observation bleknade in i näringshistoria, men någon måste nyligen ha hittat Parizas kommentarer och tagit dem mer på allvar än de borde ha.
Den personen postade Cheez Whiz factoid. Några idioter skickade om det. Därför föddes några dåliga råd, men åtminstone deras hjärta och en del av deras små sinnen var på rätt ställe eftersom CLA verkligen har vissa anti-canceregenskaper, tillsammans med några andra effekter som är av särskilt intresse för människor som vill se Bra.
Bara det finns bättre ställen att få din CLA än Cheez Whiz.
CLA finns i relativt stora mängder i mejeriprodukter och köttprodukter, men särskilt i de från gräsmatade källor. Bara för jämförelsens skull har homogeniserad mjölk från vanliga kor på fabriken cirka 5.0 mg. per gram fett, medan nötkött har 3 till 4 mg. per gram fett. (Cheez Whiz, eftersom det delvis kommer från mjölk, har också 5.0 mg. per gram fett.)
Och medan CLA först undersöktes som en cancerbekämpande förening, visade det sig också användbart för att bekämpa hjärtsjukdomar också. Ytterligare undersökning visade att det också brände fett, byggde muskler (kanske genom att vara antikatabolisk), förebyggde eller förbättrade typ II-diabetes och till och med höjde testosteronnivåerna.
Konstigt nog är CLA och alla dess isomerer transfetter, den typ du ska undvika, men övervägande av laboratoriestudier visar att CLA verkar vara undantag från regeln.
Men, som är fallet med många hälsosamma föreningar, innehåller inte hela livsmedel terapeutiska mängder. Även om du var skitig nog att äta en hel burk Cheez Whiz på 15 uns, skulle du bara få ungefär 325 mg. av CLA. Det är en anständig summa, men efteråt måste du göra ditt hjärta roterat.
Nej, för att verkligen få fram de flesta av CLA: s hälsofördelar måste du antagligen ta ett tillskott. Flameout® är ett bra val. Förutom att ha 352 mg. av CLA per portion, ger det också en kombinerad 4625 mg. av DHA och EPA, som mer än täcker dina behov av omega-3-fettsyror.
Ingen har kommenterat den här artikeln än.