Tips Enkelarm Kettlebell Waiter's Walk

4264
Milo Logan
Tips Enkelarm Kettlebell Waiter's Walk

Se till att armbågen stannar precis under din neutrala handled och sedan gå en promenad. Håll din kärna tät. Använd din motsatta hand för att hålla rätt torsoposition.


Ingen har kommenterat den här artikeln än.