Tips Högprotein bananbröd

Här är en strategi: Tänk på desserterna som verkar vara "utanför gränserna" på en diet, gör sedan samma godis med ingredienser som faktiskt stöder dina mål. Eller tänk på de saker som människor anser vara intetsägande "dietmat" och lära sig att få dem att smaka gott med kryddor, doppar eller såser som du piskar upp själv. Få det bästa från två världar - smak och näring.

Räkna ut hur man kan njuta av hälsosammare mat - DET är hemligheten att aldrig bli fet. Detta är ett recept som tar en traditionell komfortmat och gör den lite mer mättande. Få vinster, inte kärlekshandtag. Prova detta.

Ingredienser

• 2 Mogna bananer
• 2 ägg
• 2 koppar snabbkokande havre
• 1 kopp banan Metabolic Drive®-protein
• 1/2 kopp Splenda
• 1/2 kopp vatten
• 1/4 tesked bakpulver
• 1/2 tesked salt
• Några streck kanel, muskotnöt och ingefära
• Hackade nötter (valfritt)

Vägbeskrivning

1. Förvärm ugnen till 350 grader F.
2. Mosa bananerna och blanda sedan med alla andra ingredienser.
3. Spraya en brödbrödform med den bakningsolja du väljer och täck sedan jämnt med ungefär en matsked proteinpulver för att förhindra att brödet fastnar.
4. Baka i cirka 40 minuter.

Obs: Bakningstiderna kan variera beroende på ugnen, din höjd och pannans storlek. Så dra ut den och kontrollera den ofta genom att sätta in en kniv i den. När kniven kommer ut ren är den klar.