https: // youtube.com / titta?v = MDJFh0rNUFQ
Janice Lorraine, Australiens äldsta naturliga kroppsbyggare, fick sin start lite senare än de flesta. 55 år gammal hade hon gått i pension och känt att hon inte hade något syfte, berättade hon Spegeln.
Hon började gå till sitt lokala gym för aerobics-lektioner, men hon bestämde sig för att göra en stor förändring när hon såg en gammal kvinna som kämpade för att gå långsamt och hjälpte genom en parkeringsplats.
"Jag var inte redo att avstå från att bli en tyst gammal kvinna, så jag visste att jag behövde en förändring", sa Lorraine. Det var då hon blev mer seriös när det gäller kondition och började på bodybuilding. Efter träning i 15 månader deltog Lorraine i sin första tävling och vann i kategorin över 40.
SE ÄVEN: Tabata-träning i hela kroppen
Hon älskade upplevelsen och gick med i Australiens mästerskap, som hon också vann. Vid 73 år har hon inte saktat ner ännu, efter att ha vunnit Ms. Natural Olympia och Ms. Universum under hela sin tid att tävla.
Bodybuilding är inte det enda som håller Lorraine ung. Hon träffade sin pojkvän, David, på en utekväll för att fira sin 48-årsdag för 25 år sedan. Även om han är 24 år yngre, var han ihållande att lära känna Lorraine och de är fortfarande galet kär alla dessa år senare.
Han stöder allt hon gör, särskilt under tävlingar när han hjälper henne att applicera hennes solbränna innan hon tar scenen. Han tar till och med långa promenader med Lorraine de dagar då hon inte tränar på gymmet.
Denna passande mormor gör definitivt något rätt, och hon är bevis på att ålder bara är ett tal.
Ingen har kommenterat den här artikeln än.