Som Amazon Associate tjänar T Nation från kvalificerade inköp. När du köper något med hjälp av detaljhandellänkarna i våra artiklar kan vi tjäna en liten provision. T Nation accepterar inte pengar för redaktionella recensioner. Läs mer om vår policy.
Från Amazon
Sorteringspaket: sockerfri ketchup och två BBQ-såser (original och hickory).
Du vet vad som får smala kycklingbröst att smaka bättre? Grillsås! Ah, men där ligger gnuggan. De flesta såser, särskilt grillsåser, innehåller mycket socker och annat skit. I själva verket är huvudingrediensen ofta majssirap med hög fruktos. Samma sak med ketchup.
Lyckligtvis, pitmästare G. Hughes skapade en rad sockerfria såser. Med bara 5 till 20 kalorier per portion kan du ganska mycket ha allt du vill. Grillsåser och ketchup smakar jävla nära den riktiga saken. Hans marinader, honungssenap och söt chilisås är också bra, så kasta också några av dem i din Amazon-vagn. - Chris Shugart
Från Amazon
Tillverkad med avokadoolja och organiska, paleo-godkända ingredienser.
Även om du inte har gått "full paleo" och du njuter av din sallad med en sida av bröd (gasp!), är dessa förband värda att kolla in.
Vanliga salladsdressingar innehåller vanligtvis junky sojabönolja, socker och andra råa ingredienser. Inte dessa. De är gjorda med avokadoolja som är bra för dig och innehåller inte soja, raps, mejeri, gluten eller socker.
Det här är inte kalorifattiga förband, men de är låga kolhydrater. Så titta på dessa portioner, vilket kan vara knepigt eftersom dessa grottmanförband är jävla goda. - Chris Shugart
Från Amazon
8-pack, 130 kalorier, 20 g protein, 3 g kolhydrater netto. Tillverkad med vassle- och mjölkproteinisolat.
Få denna raka, grönkålflis är inte en ersättning för potatischips. Människor som äter dem ska avlägsnas nakna, sladdas med Crisco, rullas i grönkålspån och kastas i ett grönt fält tills deras ben har plockats rena av grönkålätande larver.
Men vänta, lookie här, Quest Nutrition-folket har gjort ett superkolhydratfritt, glutenfritt "potatis" -chip som är gjord av protein och som faktiskt smakar som ett potatischip!
Dessutom bryter dessa proteinchips inte principerna för någon diet. Paleo-människor, glutenundvikare, keto-dieters eller anti-potatis-nötter har inget att frukta för dessa chips förutom smak. Quests proteinchips var något mediokra tidigare, men version 2.0. är ute och de är riktigt ganska bra. Munch på dessa och återupplev dina dagar som fet, slobbig, potatischipande barn som sitter på soffan och tittar på Dawson's Creek. - TC Luoma
Från Amazon
Koffeinfritt maskrosrotte. Löslig fiber från inulinet. Matar probiotika för god matsmältningshälsa. Njut av varmt eller isat.
Om du längtar efter kaffe men redan har nått koffeingränsen, prova det här. Det är perfekt på natten som efterrättersättning om du är i en skärningsfas ... eller till och med bara en ätfri skitfas.
Hippies kommer att berätta att maskros är bra för levern, hjälper till med blodsocker, innehåller antioxidanter och fungerar som ett milt diuretikum. Oavsett om de har rätt eller inte är detta en utsökt karamelsmakad dryck med endast 19 kalorier. Så jag skulle dricka det även utan dessa fördelar. - Dani Shugart
Från Amazon
Omvänd osmosfiltrerat vatten, 10 gram kollagen, björnbärsjuice och hibiskusextrakt, munkfruktsextrakt. 16 st.
Jag har någonsin försökt ta glukosamin och kondritintillskott för att läka dina värkande leder? Lägg märke till mycket av någonting? Inte jag heller. Studier visar att dessa populära supps bara inte hjälper mycket.
Men kollagen gör det verkligen. Om du inte känner för att blanda kollagenpulver, eller bara inte gillar smaken, är dessa grab-and-go-flaskvatten praktiska. Varje portion ger 10 gram kollagen tillsammans med en aning fruktjuice och inget tillsatt socker.
Alla Vital Proteins smaker är bra, men björnbärshibiskusen slår verkligen av mig strumporna ... oavsett vad hibiskusen är. Vad är det? Det är en friggin blomma? Fina, jag dricker blommor nu. Slåss mot mig. - Chris Shugart
Från Amazon
Variationspaket. Glutenfria, veganska proteinsnacks.
Om du vill släppa de snacks som annonseras för 12-åringar med tecknad geparder, men du inte är helt redo att helt ge upp dina ostiga puffar, prova dessa snacks gjorda av garbanzobönor (kikärter). De bärbara, delstora paketen gör det lättare att räkna dina makron om du gillar det. - Chris Shugart
Ingen har kommenterat den här artikeln än.