Strongman-tävlingar och säkerhet Hur sporten kan anpassa sig till social distansering

För varje delstat är det egna rekommendationer för social distansering, resa från andra platser och vad företag kan bedriva, det kan vara en mardröm att hålla en idrottsevenemang. COVID har avbrutit nästan alla evenemang från alla amatörsporter världen över!

Mitt i detta har det bestridits en handfull mindre händelser och till och med Islands starkaste man hölls och kronade Hafthor Björnsson för tionde gången. Många frågar hur vi kan fortsätta med vår sport, som av naturen ger svettiga människor som andas hårt i nära kontakt med varandra. Med lite kreativitet kan vi göra situationen säkrare och ändå arbeta så hårt som vi gjorde tidigare.

Anmärkning: Informationen om BarBend bör inte ta plats för medicinsk rådgivning och inte heller ta plats för råd från lokala, statliga och nationella myndigheter när det gäller protokoll för social distansering och pandemi. Följ din plats rekommenderade bästa metoder för social distansering och överföringsreducering.

Redaktörens anmärkning: Den här artikeln är en op-ed. Visningarna som uttrycks här och i videon är författarens och speglar inte nödvändigtvis BarBends åsikter. Påståenden, påståenden, åsikter och citat har endast tagits fram av författaren.

Rör dig utanför

Under de senaste åren har många starkman-evenemang vunnit popularitet och flyttat inomhus till stora arenor som arenor. Medan detta firades när det hände cirkulerar arenor luften mycket mindre effektivt än att vara ute. Genom att ha evenemang utomhus kan vi:

• Öka utrymmet mellan idrottare och åskådare
• Förbättra luftkvaliteten mellan tävlande
• Gå tillbaka till rötterna till traditionella starkmanspel som har hållits utomhus sedan inspelad tid

För lokala evenemang håller några tält, bord och stolar människor utom solen och bekväma samtidigt som de kan upprätthålla social avstånd. Om du kör ett evenemang, överväga utrymmet, din lokala situation (vad gäller utbrottet) och hitta en fantastisk utomhusplats för att hålla ditt nästa evenemang.

Använd föremål som enkelt kan rengöras

Tyvärr kan några traditionella utrustningar (som stenar och sandsäckar) vara mycket svåra att rengöra mellan händelserna. Medan CDC under normala omständigheter indikerar att ytöverföring är mindre troligt kan den inte räknas ut. Eftersom svett, spott och annan kroppsvätskeutsläpp sannolikt är under varje starkman-tävling, bör arrangörer och idrottare vara medvetna om att använda rätt utrustning och hålla den i bra form.

• Metallutrustning med släta ytor kan enkelt rengöras med ett godkänt desinfektionsmedel och minska sannolikheten för överföring
• Idrottare och hjälpare (eller någon som berör utrustningen) bör tvätta händerna före och efter varje användning av redskapen
• Idrottare bör bära så mycket skyddsutrustning som möjligt (särskilt höga strumpor i marklyft) för att förhindra att få blod i baren

Virtuella tävlingar, eller vid minst kvalificeringssystem

Deltagande i tävlingar har ökat med stormsteg, och det har varit bra för sporten. Händelser som Arnold lockar hundratals deltagare och tyvärr ökar detta risken för exponering för alla som är inblandade. Genom att använda ett online-system för att bättre kvalificera sig för dessa evenemang kan många fortfarande delta och fortfarande riskera att sprida sjukdomar.

• Öppna fältet för alla och ha ett videoinlämningssystem för att gå vidare i tävlingen
• Använd saker som lätt kan standardiseras som loggar, laddningsbara fat och push-slädar för att bestämma händelserna för tävlingen
• Bjud bara in de bästa idrottarna i varje kategori till personligt evenemang

Helt ändra vad det innebär att tävla

Nästan alla likställer en tävling med en faktisk tävling. Det faktum att människor faktiskt håller fast vid en sport som är i den mest extrema änden av styrka kurvan tillräckligt länge för att bli bra på den gör dig till en konkurrent i sig själv. Även om det finns fantastiska fördelar med att resa till tävlingar och träffa vänner som arbetar mot dig själv kan det ge fördelar du aldrig tänkt på.

Detta kan vara en perfekt tid att fixa dina svagheter och förbättra dina styrkor.

Ställ in ett 12-veckorsprogram som gör just det:

• Välj två evenemang som ger dig problem som högsta omkostnad eller en gårdpromenad.
• Välj nu två händelser du är fantastisk på det, kontrastera dem som en marklyft och stenar.
• Den sista och femte händelsen ska vara en som du älskar och du kan träna för att jaga en skiva. Oavsett om det är ett gym, vänner, nationell eller världsrekord ska det vara väl definierat.
• Sätt samman din tävling och arbeta mot den. Nu har du varje år dina egna personliga mästerskap att delta. Detta är en av de viktigaste sakerna du kan göra för att göra dig själv till en bättre idrottsman. Istället för att jaga målpromotorer som är inställda för alla kan dina personliga val kringgå skador och andra problem du kan ha.

Att vara öppen för kompromisser gör att vi kan fortsätta konkurrera och interagera med varandra och testa våra gränser. Strongman består av några av de smartaste och kapabla idrottarna på planeten; låt oss gå tillbaka till tävlingar för andra sporter.

Utvalda bilder: @theworldsstrongestman på Instagram