Proteinpackad Strawberry Shortcake Smoothie

1681
Christopher Anthony
Proteinpackad Strawberry Shortcake Smoothie

Bäst för: Lägger till vikt. Ibland måste du ta in lite extra kalorier för att bygga mer muskler. Denna krämiga, dekadenta blandning ger en hälsosam och utsökt njutning.

Skopan: Jordgubbens rosiga nyans, när den är mogen, kommer från en hög koncentration av antioxidanter, plus att de också är laddade med kalium och fiber. En frusen banan ger lite återfuktande kalium tillsammans med en jämn konsistens. Philosophie Berry Bliss är en stämningsförbättrande supermatblandning av antioxidantförpackade frukter som açai, goji, grodd brunt risprotein och granatäpple. Maca-roten ger dig naturligt energi utan skakningar eller efterföljande krasch. Högprotein och långsamt smälta kolhydrater i ON Oats & Whey hjälper till att runda ut den perfekta näringsprofilen. Men den största godisen är glass - bara en halv kopp är allt du behöver för att skämma bort dig sött.

Hennes näring

6 Smoothies för idrottare

Näringsrika packade drycker som hjälper dig att nå dina träningsmål.

Läs artikeln

Ingredienser

  • 1 kopp nöttermjölk
  • 1 1/4 kopp frysta jordgubbar
  • 1/2 kopp vaniljglass
  • 1 frusen banan
  • 1 tsk superpulver från Philosophie Berry Bliss
  • 1 tsk Navitas Naturals Maca-pulver

Vägbeskrivning

  1. Kombinera alla ingredienser i en mixer och blanda tills den är jämn.
Vill ha en kopia på språng?
Skriva ut

Ingen har kommenterat den här artikeln än.