Paleo Power Meals är en leveransservice med paleo-måltider baserad i Massachusetts. Företaget startades av Michael DePaolis, som startade CrossFit medan han åt paleo och så småningom blev tillräckligt kär i livsstilen nog för att starta sitt eget företag. De skapar måltider och erbjuder bulkmatvaror med paleo och naturliga ingredienser.
Deras service är populär inom den nordöstra fitnessgemenskapen och har flera idrottare som är representanter för deras service. Vi var nyfiken på att se hur deras tjänst staplade upp till andra populära paleo-tjänster och testade dem smak, utseende, näring, bekvämlighet, anpassningsbarhet och pris.
Vi fick flera matvaror från Paleo Power Meals, som inkluderade: Buffalo Chicken Strips, Spaghetti Squash Bolognese, Riced Broccoli and Morots och Sweet Potato Pancakes. Vi fick också några andra föremål, men för korthetens skull valde vi en frukost-, lunch- och middagsmat att smaka på i vår recension.
Vi värmde upp alla livsmedel i mikrovågsugn för att förbli konsekventa med upptagna individer som skulle vara på språng. Buffel kycklingremsor var det första proteinet vi försökte, och de hade en bra konsistens. De var inte alltför torra, vilket var en trevlig överraskning eftersom de är en tjockare remsa kyckling. Såsen var också bra och höll varje bit trevlig. Jag skulle personligen föredra lite mer krydda och bita i kycklingen, men det är min personliga fördom.
[Vill du kolla in fler leveransalternativ för paleo innan du väljer? Kolla in vår djupgående sammanfattning!]
Rice broccoli och morötter hade också en bra struktur. Ibland kan ricerad broccoli bli torr när den tillagats tidigare, men morötterna hjälpte till att hindra den från att fastna i baksidan av halsen. De använder en lätt blandning av kryddor, så smaken var inte blid eller alltför dominerad av en av grönsakerna.
Vårt frukostval att prova var sötpotatispannkakor. Jag njuter redan av frukostpannkakor, men var skeptisk till deras paleoversion. Jag gillade att de lägger till bacon och ägg i sin pannkaka, vilket gav den en lätt rökig smak. Dessutom var strukturen möjligen den största vinsten, eftersom de var fluffiga, men ändå täta och gav dem en bra bit. Varje pannkaka som kan hålla sig själv utan tillsats av sirap tjänar min godkännandestämpel.
Den sista maten vi försökte var spaghetti squash bolognese. Denna maträtt hade en bolognese som satt ovanpå en spagetti squashbas. Liksom rätterna ovan var denna maträtt smidig och behaglig. Ofta med spagetti squash blir smaken intetsägande och att äta ett gäng åt gången kan bli tråkigt för smaklökarna, men bolognese tillförde ett fint lager av variation och smak.
Det var bara en nackdel med bolognese skålen och det var så vi prepped det i mikrovågsugnen. Av denna anledning var skålen lite mjuk och jag skulle vilja ha om den hade lite mer en skarp bit (krispigare nötkött). De rekommenderar att du använder en brödrostugn (som inte alltid är tillgänglig), så jag tror att smaken skulle förbättras ytterligare om du har en tillgänglig.
När du beställer från Paleo Power Meals, oavsett om du beställer bulkvaror eller måltider, kommer de i en enda plastbehållare (som många andra företag). Deras måltider kombineras i samma behållare, men alla erbjuder smak och utseende som tenderar att flyta bra tillsammans. Till exempel presenterade spaghetti squash bolognese sig positivt eftersom dessa livsmedel fungerade bra tillsammans.
När det gäller verkligt utseende såg måltiderna bra ut, även efter att ha värms upp i mikrovågsugnen. Jag tror att om du tog ut dem och förberedde måltiden på en tallrik så kunde du få dem att se ännu trevligare ut, men för att ha lämnat dem i sina behållare tyckte jag att de såg aptitliga ut mest. Om du till exempel skulle servera andra dessa måltider i sina originalbehållare, tror jag att du skulle vara nöjd med att göra det.
De enda frågorna jag kunde se någon ha med sina måltider utseende är om de gillar en super ren måltid. Om måltiden har en grov kamp med frakt eller blir vänd, kan du hitta matstänk på utsidan av behållaren. Även kräsna ätare som inte gillar blandade ingredienser kan komma undan från den ena behållarstilen.
En av mina personliga favoritaspekter av Paleo Power Meals-tjänsten var den lätt att hitta näringsinformation. När jag beställer måltider på språng är det sista jag vill göra att beräkna näring eller väga mat, så det är trevligt att deras förpackningar innehåller ingredienser, kalorier och makronäringsämnen. Oavsett om du följer en diet baserad på kaloriinnehåll eller makronäringsmål, så kommer du att hitta det ganska enkelt att göra det med dessa måltider.
När du beställer kan du välja måltider och bulkmatvaror som innehåller de kalorier och makron du siktar på. Detta kan vara lite tidskrävande, men det är värt det om du vill ha den här tjänsten för kostnoggrannhet och målsättningar.
Det enda greppet jag har om deras näring är för den oerfarna konsumenten som måste dela upp en bulkbehållare i serveringsstorlekar. Det kommer med alla typer av måltider, så det är inte ett stort problem, men det kan vara ett problem för personer som är på språng.
En nackdel med Paleo Power Meals är att deras måltider är lite dyrare än andra tjänster. Inte varje enskild måltid eller bulkmat är dyrare, men det finns några på menyn som toppar genomsnittet för en lunch eller middag du skulle betala i ett stadsområde. Nedan finns intervall som du hittar för de flesta mat, frukost, lunch, middag och sidalternativ.
| Matval | Genomsnittspriser |
| Bulk 1 lb matvaror | $ 10.95 - 14.95 |
| Frukostmåltid | $ 5.95 - 9.95 |
| Lunchmåltid | $ 8.95 - 12.95 |
| Middagsmåltid | $ 10.95 - 14.95 |
| Sidor / icke-paleo sidor | $ 5.95 - 6.95 |
En annan aspekt av deras pris att ta hänsyn till är fraktavgiften du betalar om du bor utanför Massachusetts (med omnejd). Du kommer att presenteras för att välja din fraktmetod, som beror på vikten på ditt paket, men med marken är det något minimalt. Det positiva med detta är att det inte finns något minimalt orderbelopp.
Positivt för deras prissättning är att ju mer du beställer desto mer kan priset gå ner. Om du beställer 75 $.00 sparar du 5%, $ 150.00 är 10% rabatt och 200 dollar.00 är 15% av summan. För de som beställer i bulk är detta positivt.
Det är ganska bekvämt och rakt framåt när det gäller att beställa Paleo Power Meals. Du väljer de måltider och livsmedel du vill ha och checkar ut med tillägg av dina frakt- och faktureringsuppgifter. De rekommenderar att du gör din beställning vid midnatt på torsdag för att dina måltider ska skickas nästa måndag. Alla måltider skickas på måndag, så det finns ingen gissning på när de kommer, eller förvirrande veckosändningsdatum varje vecka.
De ger dig också möjlighet att ställa in en återkommande beställning, som kan inkludera nya måltider och tidigare beställda måltider. Du faktureras samma dag som du ursprungligen gjorde beställningen, så det är ytterligare ett plus när du tar bort gissningar. Den enda nackdelen med deras tjänsters bekvämlighet är den fraktpris du väljer. Om du behöver måltider snabbare än standardpriser, måste du betala lite mer för det.
Eftersom Paleo Power Meals erbjuder den mer klassiska matleveransservicen har de inte en helt vegetarisk måltidsplan. Men det finns flera paleo-alternativ inom de olika kategorierna som kan tillgodose en vegetarian kostbehov. Du kan också ringa och fråga om möjliga måltider med utelämnande av kött.
Anpassningsbarheten för Paleo Power Meals kan gå åt båda hållen när det gäller bra och dåligt, och kommer att baseras på dina preferenser. Det är bra eftersom du regelbundet väljer de måltider du vill ha (i det belopp du vill ha). Det här är bra för alla som har vissa begär som de vill fylla eller vill prova en annan typ av måltid. Det gör det också lättare att välja måltider baserat på dina kostmål.
Nackdelen med denna typ av meny är bristen på variation varje vecka. Vissa paleotjänster ändras varje vecka, så om du alltid vill ha något nytt, kanske veckoprodukterna från Paleo Power Meals inte räcker för dig.
Paleo Power Meals kan potentiellt vara ett genomförbart alternativ för dem som vill gå ner i vikt. Deras måltider listar alla ingredienser, kalorier och makronäringsämnen. Av denna anledning känner jag att deras måltidsalternativ kan användas för att tillgodose dina mål i väntan på vad de kan vara.
Den populära paleo-tjänsten i CrossFit-communityn Paleo Power Meals erbjöd ett brett utbud av måltider och matalternativ för flera smaker. Jag njöt av deras måltid genomgående goda smaker och tänkte att varje mat höll sig för att värmas upp i en mikrovågsugn. Deras rakt fram näringsinformation var också positiv, särskilt för målinriktade idrottare.
Nackdelen med deras service är att det är lite dyrt i vissa avseenden och kräver att du betalar en fraktavgift om du bor utanför Massachusetts-området.
Om du behöver paleo-måltider med målinriktad näring kan Paleo Power Meals vara ett bra val för dig.
8.7 
Ingen har kommenterat den här artikeln än.