Maple Chia sötpotatisbitar

677
Joseph Hudson
Maple Chia sötpotatisbitar

Kolla in några av våra bästa hälsosamma semesterrecept för att hålla din diet på rätt spår hela vintern.

Ingredienser

  • 2 sötpotatis tvättas väl, skal på, skuren i små bitar
  • 1½ msk kokosnötolja
  • 1 msk ren lönnsirap
  • 1 msk chiafrön
  • 2 tsk kanel
  • 1 msk havssalt

Vägbeskrivning

  1. Värm ugnen till 350 °. Fyll ett bakplåt med folie och smörj med en liten mängd olja.
  2. Lägg sötpotatis i skålen. Tillsätt kokosnötolja, lönnsirap, chiafrön, kanel och salt.
  3. Massera blandningen på sötpotatis för att jämnt belägga.
  4. Baka i 40 minuter eller tills utsidan är ljusbrun och insidan är öm. Vänd bitarna på 20 minuter.
Vill ha en kopia på språng?
Skriva ut

Ingen har kommenterat den här artikeln än.