När det gäller att äga höga utmärkelser inom flera styrksporter i ung ålder, jämför några få idrottare och staplar upp till 21 år gamla Kiara Aston. Förenade kungariket baserade figurkonkurrent och kraftlyftare har helt förstört vikten i marklyften nyligen och hon delade nyligen en uppsättning som har vänt en handfull huvuden i styrkaindustrin.
I sin senaste Instagram-video röker Aston en 230 kg / 507 lb-uppsättning för fem reps. Detta var efter att hon försökte dra ett personligt rekord med 272.5 kg / 600 pund i baren medan du sitter runt en kroppsvikt på 78 kg.
Aston skriver i sitt videoposts beskrivning, “230 kg x 5 reps (efter mitt PB-försök) Så japp haha, jag misslyckades 600 lb / 272.5 kg maaan det var tungt. Vad gör vi nu? Vi går tillbaka till träning som en mothetf *** i djur och tjänar den lyften. Det är första gången jag har misslyckats med en PB jag har gått för, så det var faktiskt riktigt ödmjuk.
Jag ville dela detta med er första hand eftersom inte allt kommer alltid att gå enligt plan och ni måste se att inte varje drag är bra. VARJE NEDSÄTTNING ÄR EN INSTÄLLNING FÖR EN TILLBAKA - kom ihåg det och fortsätt trycka.”
Kolla in den vansinnigt starka uppsättningen nedan,
I hennes inläggs kommentarsektion berömde flera lyftare henne för hennes ansträngningar efter hennes livestream och påpekade att lyft 272.5 kg till knäna är ingen liten uppgift, och hon kommer att göra det snart nog.
Om det finns en sak med säkerhet som vi skulle satsa på, så är det att Aston säkert kommer att dra £ 600 inom en snar framtid. Förra året, 20 år gammal, blev hon inte bara den yngsta IFBB Figure Pro i Europa, men hon tjänade också sig världens främsta rang för inslagna juniorer i viktklassen U75 kg - kom ihåg, detta var hennes första möte.
När Aston fortsätter på sin krigsväg för att få styrka är vi glada att se vad hon kan göra när hon samlar fler reps med mer tid.
Funktionsbild från @kierajastron_fitness Instagram-sida.
Ingen har kommenterat den här artikeln än.