Julius Maddox är på jakt efter att vara den första mannen som pressar 800 pund råa och när detta skrivs är han fortfarande planerad att göra det försöket den 30 maj i Kalamazoo, Michigan.
COVID-19-pandemin har dock resulterat i att många gym har stängts och har förändrat planerna för många evenemang som planeras att äga rum under de närmaste månaderna. Maddox hittade ett annat sätt att fortsätta sin resa utan att använda mycket vikt - genom att utföra många reps.
”Min tränare tillät mig att avvika från mitt typiska program eftersom vi är i denna låsning just nu. Så vad vi ska göra är att förvandla detta till en hög rep, massor, massor, massor, massor, massor, massor av volym idag.”
I sin senaste video på sin YouTube-kanal ses Maddox utföra 400 reps i ett träningspass. Hans ursprungliga plan var att försöka alla 400 reps med 225 pounds vilket var CT Fletchers 400 rep-maraton. Efter 200 rep-märket valde han och hans partner, IFBB Pro League-kroppsbyggaren Benquil Marigny, att avsluta med 135 i ribban.
”Låt mig berätta vad. Gör 225 för flera uppsättningar, flera reps, låt mig berätta att det har mig helt, helt demonterad. Som att jag inte har varit så trött på länge. Så ursprungligen skulle vi göra maraton 225, något en annan kille på YouTube gjorde. Men jag försökte gå i linje med CT Fletchers 400 reps på två timmar ... Går mot mållinjen, ja, inte ens mållinjen, halvvägs, det fanns inget sätt vid den här tiden att jag kunde avsluta med att göra 225 för 400 reps.”
Han hade på sig en mask i början av sessionen men sa till BarBend att det påverkade hans andning så han slutade utan den. Masken var ursprungligen en försiktighetsmetod. Han bekräftade att han fortfarande är frisk. Trots att han är mest känd för sina tunga vikt för lägre reps, förespråkade han för sina anhängare att prova höga repträning ibland.
”Jag skulle rekommendera alla att åtminstone försöka göra något sådant med höga reps, oavsett om du gör 135 eller om du gör 225.”
När detta skrivs är hans nuvarande världsrekord 770 pund som han spelade på Arnold Sports Festival 2020.
Utvalda bilder: Instagram / irregular_strength
Ingen har kommenterat den här artikeln än.