Transformers tuffa kille Josh Duhamel har inga problem med att skämta bort sig själv men är seriös när det gäller att hjälpa människor i nöd.
Vi kan förstå varför vissa killar kan vara avundsjuka på skådespelaren Josh Duhamel. 6'3 ", 198-pundaren är en stilig kille med en blomstrande skådespelarkarriär och en rockstjärna fru. (Han är gift med den tidigare Black Eyed Peas-sångaren Fergie.) Men det visar sig att han är en tuff person att ogilla - han tappar rumpan för att hålla sig i form, har klättrat sig upp i Hollywood, har inte ett svullet ego och involverar sig i flera välgörenhetsorganisationer i ett försök att öka medvetenheten för förtjänta grupper.
Duhamels atletiska byggnad är resultatet av år av träning som en idrottsman, inklusive att spela både fotboll och basket vid Minot State University i hans hemstat North Dakota.
"Jag trodde att jag kunde ha gjort något på fotbollsplanen", sa han. ”Då insåg jag att jag var nötter.”
Dessa dagar bygger hans träningsstil mest på att kretsar förblir magra och definierade.
"Jag gör cirkelträning med tung konditionsträning minst tre gånger i veckan - tunga lyft om jag vill öka och hålla muskler på och intervall 100 yard sprints uppförsbacke varje dag", säger han.
Han är också i yoga. "Jag är 43, man ... Jag behöver flexibiliteten ... och det sparkar mig i rumpan!”
Duhamels karriär inom showbiz började 1999 - cirka 20 minuter efter att han flyttade till Los Angeles. Hans första roll? En extra i Donna Summer's Jag går med dig musikvideo. Hans nästa skådespelare? En extra i Christina Aguileras video för ande i en flaska.
”Jag sa till alla att jag skulle åka till Kalifornien för att gå på tandläkarskolan, men det var en massa skit”, erkänner han. ”Jag visste att jag ville bli skådespelare, men jag hade ingen aning om hur jag skulle göra det. Det var som att sticka tån i vattnet, och på något sätt lyckades jag komma hela vägen ... och titta på mig nu - jag trampar fortfarande vatten!”
SE ÄVEN: Över 40: Skådespelaren David Morin drar gränserna
Under början av 2000-talet hade han ett stadigt jobb på dagtvålen All My Children och avgick 03 för att gå med i filmlegenden James Caan i premiärtiden NBC-serien Las Vegas. Showen var fem säsonger, och Duhamel stannade kvar under hela tiden. (Caan lämnade efter säsong 4.)
Duhamels stora paus på silverskärmen kom 2007, då han spelade kapten William Lennox i Michael Bays explosionsfest Transformers; sedan dess har han dykt upp i de tre Transformers-uppföljarna och kommer att återge sin karaktär igen under 2017-talet Transformers: The Last Knight.
Tidigare i år fick Duhamel beröm för sin roll som en ass-kicking heel in 11.22.63, J.J. Abrams-producerade Hulu miniseries med James Franco i huvudrollen. I Spaceman, i teatrar nu spelar Duhamel en trippy MLB-kanna på 1970-talet Bill “Spaceman” Lee. Lee, den tidigare Red Sox och Montreal Expos 'vänster, är mest känd för att hata Yankees, hans fri-andliga inställning till spelet och hans berömda citat om kvaliteten på konstgräs: "Jag vet inte, jag har aldrig rökt Det.”
Bill Lee lärde Duhamel hur man kastar den ökända eephus-tonhöjden, en mycket långsam skräpboll som används för att lura smattare.
"Det är en utmaning att förkroppsliga någon sådan," avslöjar Duhamel. ”Han är så karismatisk och otroligt smart, och jag hör ingen av dessa saker. Så jag var tvungen att göra mitt bästa skådespelararbete under min [karriär].”
Från kameran håller Duhamel ett fullständigt schema. Tillsammans med sin roll som man och en faders till sin 3-åriga son, Axl, är han upptagen med att hjälpa människor. Senast deltog han i ett GMC-sponsrat program som heter Building for America's Bravest för att samla in pengar för att upprätta handikappanpassade hem för sårade veteraner.
"Det är något de förtjänar och offrade mycket för", säger han om veterinärerna. ”Det minsta vi kan göra är att hjälpa dem att leva bekvämt och med värdighet och oberoende.”
Andra orsaker som Duhamel förespråkar är Trevor-projektet, som samlar in pengar för HBT-barn och Make-A-Wish Foundation, för dödligt sjuka barn. Han arbetade till och med med Röda korset för att organisera en välgörenhetsrunda för att hjälpa japanska jordbävningsoffer att bygga nya hem.
Självklart, istället för att skryta om sitt välgörenhetsarbete, skämtar han: ”Hej! Jag är skådespelare. Jag har ledig tid!”
SE ÄVEN: Black Sails skådespelare Tom Hopper pratar om träning och äktenskap
Ingen har kommenterat den här artikeln än.