Under tiden i Málaga, Spanien, har European Powerlifting Federation's Classic Cup precis avslutat tre dagars tävling. EPF har ännu inte publicerat de officiella resultaten på sin sida, men en av de råa liftarna har redan gjort rundorna: idrottaren -72 kg Isabella Von Weissenbergs nya IPF-världsrekord squat 196.5 kg (433.2 pund).
Om du vill se ett perfekt exempel på vilken typ av råstyrka och primaldrift du behöver för att ta hem ett världsrekord, titta på det nedan - vi trodde nästan att hon inte skulle göra det här.
[Vad tänker elitlyftare innan de träffar max 1-rep? Tjugo idrottare berättade för oss hur deras svar här!]
Hissen gjorde rubriker i sitt hemland Sverige, med artiklar som fokuserade på den intressanta historien bakom hissen.
I juni slogs squatrekordet på -72 kg två gånger i en episk squatstrid mellan Von Weissenberg och Brasilien Ana Rosa Castellain. I IPF-världsmästerskapen 2017 i Minsk höll Von Weissenberg världsrekordet med 192.5 kg (424.4 pund), vilket Castellain matchade. Von Weissenberg slog sedan sitt rekord med 500 gram.
Femton minuter senare närmade sig Castellain scenen och spikade 196 kg (432.1 lb) knäböj. Här är de två hissarna sida vid sida.
Strax därefter försökte Von Weissenberg en 197.5kg knäböj, men det var inte så.
Hon skrev i september,
Självklart vill jag ha den skivan tillbaka, men den gör mig inte mindre imponerad av henne och glad för hennes framgång. Mycket respekt och motivation!
I helgen uppfyllde hon sin önskan.
Von Weissenberg är en av Europas mest lovande kraftlyftare på -72 kg och förutom sitt världsrekordrekord har hon det europeiska totala rekordet på 500.5 kg (1 103.4 pund), som hon gjorde vid samma möte där squatstriden ägde rum.
Hennes specialitet är knäböj men hon är också en imponerande marklyftare som regelbundet drar över 200 kilo. Det tyngsta vi har sett från henne var 215 kilo (474 pund), även om denna hiss inte fick pass från domarna på grund av antingen ett grepp eller att axlarna inte var låsta.
Vi ser fram emot hennes nästa möte.
Utvalda bilder via @ivweissenberg på Instagram.
Ingen har kommenterat den här artikeln än.