Hur en tränare använder styrketräning för att bekämpa barncancer

4083
Quentin Jones

År 2008 hade Carlos Hernandez från Reno, NV en upplevelse som betydligt påverkade hans liv för alltid. Genom sitt dagliga jobb som ingenjör träffade han en liten flicka som heter Kylee LeSourd, som drabbades av hjärncancer. Tack vare hans förhållande med Kylee och hennes familj började Hernandez volontärarbete med St. Baldrick's Foundation, som fokuserar på att fylla finansieringsgapet som för närvarande finns mellan vuxen- och barncancer. Detta inkluderade att raka sitt saftiga hår för att fästa uppmärksamhet på orsaken och samla in pengar för att bekämpa sjukdomen. Tyvärr förlorade LeSourd sin kamp mot cancer det året. Till hennes ära inledde Hernandez ett tyngdlyftnings- och funktionellt fitnessevenemang 2013 - Pulling For Our Little Heroes - för att öka medvetenheten och finansieringen för barncancer, särskilt Northern Nevada Children's Cancer Foundation (NNCCF) i hans område.

I morgon ska jag raka mitt huvud för att samla in pengar till forskning om barncancer. Jag rakade namnet på min hjälte i mitt huvud ikväll, Kylee. Det var hennes önskan att inget annat barn lider av cancer. Om du vill hjälpa till kommer länken att finnas i kommentarerna.

Ett foto publicerat av Carlos Hernandez (@ carlo5_hernandez) den

2013, med hjälp av CrossFit Initiative, höll Hernandez en fitnesstävling, "Pulling for our Little Heroes", för att samla in pengar till NNCCF-organisationen. Under det första året samlade de över 6000 dollar genom anmälningsavgifter, utlottningar, bageriförsäljning och insamling av team. Sedan dess har denna lilla händelse fortsatt att växa betydligt varje år.

År 2014 samlade Hernandez evenemang över $ 14.000. En viktig anledning till detta var att inkludera insamling av lag i poängen. Det första evenemanget motsvarade en insamling av AMRAP (så många repetitioner som möjligt), där lagen fick poäng på att samla in så många dollar som möjligt för donationen. För det mesta var detta pengar som varje lokalt gym skulle samla in under hela året från donationer från var och en av deras medlemmar. För konkurrenskraftiga människor var detta ett enkelt sätt att samla in pengar för saken.

År 2015 blev evenemanget så stort att det växte fram anläggningarna i CrossFit Initiative. De kunde arbeta med Sands Regency Casino i Reno för att säkra ett större utrymme för att hålla insamlingsevenemanget. Under nästan en vecka, mellan installation, uppdelning och själva evenemanget, hjälpte Sands Casino på alla sätt de kunde; och under båda dagarna dykt upp ungefär 500 idrottare, tränare och åskådare till evenemanget. Detta hjälpte evenemanget att utvecklas till mer av en festivalmiljö. Ett större evenemang bidrog till att insamlingen ökade till över 26 600 dollar. Det var nästan dubbelt så mycket pengar som donerats året innan.

Förutom den ursprungliga lagkonditionstävlingen kunde Hernandez införliva ett extra tyngdlyftningsevenemang. I en rolig, icke-sanktionerad tävling tävlade tyngdlyftningslag på två personer mot varandra för att ta reda på vilket kombinerat lag som skulle ha den högsta Sinclair-formeln.

9 och 10 september 2016 var den senaste utgåvan av "Pulling for our little Heroes", igen på Sands Regency Casino. I år deltog evenemanget av olympierna Norik Vardanian och Jenny Arthur, och de samlade över 37 300 dollar för barncancer. Under de fyra åren som Hernandez har varit värd för detta evenemang är den totala insamlingen för att bekämpa barncancer nästan 84 000 dollar. Evenemanget i sig har blivit en toppdestination i regionen för både funktionell kondition och olympiska tyngdlyftningsidrottare.

Ett foto publicerat av Jenny L Arthur (@jenny.arthur) på

Jag kom ikapp med Jenny Arhtur i början av oktober i New Jersey när hon var mitt i en tyngdlyftningsturné genom New Jersey och New York City-området.

”Det var otroligt att vara en del av ett evenemang som kan göra barnets dag, minska familjens börda eller öka medvetenheten om saken. "Pulling for Our Little Heroes" -evenemanget var olikt något möte jag någonsin tävlat i. Det var för barnen som bekämpar cancer och deras familjer. Jag älskade varje sekund av det.”

För vissa av dessa familjer kan kampen mot barncancer pågå i flera år. Jagi början av oktober pratade jag med Hernandez och han informerade mig om arbetet i sin hemstad såväl som rikstäckande och över hela världen i kampen mot barncancer. För många av de familjer som drabbas av cancer i barndomen måste föräldrar ge upp sin karriär för att ta hand om det sjuka barnet. Organisationer som NNCCF hjälper ekonomiskt så att de inte tappar sina hem, och hanterar känslomässigt tullen för att gå igenom behandling.

När han närmade sig saken visste Hernandez att det fanns mer som kunde göras. Som en långvarig idrottsman och tränare i CrossFit och olympisk tyngdlyftning (han är certifierad både av USA: s tyngdlyftning (USAW) och har en CrossFit L1 och CrossFit Olympic tyngdlyftning), visste Hernandez att det fanns en gemenskap av likasinnade människor som brinner för att arbeta mot en orsak till denna fruktansvärda sjukdom.

Framöver är Hernandez och tyngdlyftningsgruppen Reno glada att fortsätta detta evenemang och hjälpa till att arbeta för en sak. 2017-upplagan av "Pulling for Our Little Heroes" planeras redan hösten nästa år. Förutom att träna för att vinna tävlingen är Functional Fitness och Olympic Weightlifting-idrottare redan upptagen med att samla in pengar. Arthur hoppas att hon kan delta igen och få med sig fler idrottare på elitnivå för att stödja denna sak.

Om du vill ha mer information om hur du kan bekämpa barncancer kan du kontakta American Childhood Cancer Organization eller en lokal filial nära dig.

Redaktörens anmärkning: Den här artikeln är en op-ed. De åsikter som uttrycks här är författarna och återspeglar inte nödvändigtvis BarBends åsikter. Påståenden, påståenden, åsikter och citat har endast tagits fram av författaren.


Ingen har kommenterat den här artikeln än.