Så här kan gränsövergång förstöra relationer

Låt oss komma överens: Ingen vill vara en överlägsen pojkvän som kräver att sin flickvän bryter all kontakt med sitt ex, följer upp varje kille som hon någonsin har anslutit sig till på sociala medier och blockerar de som du tror skulle hoppa på möjligheten att ta av sig byxorna.

Återigen vill du inte heller spelas som en chump, eller hur?

Poängen är: Vid någon tidpunkt måste du ställa in några gränser - helst med din bättre hälft. Men när du gör det, men det är bättre att du kantar på sidan av en försiktig, gränsbildande pojkvän, enligt ny forskning från Kansas State University. 

I studien undersökte forskare nästan 7000 par som ivrigt använder sociala medier. Ett område som forskare fokuserade på var "gränsövergång", som att ha platonisk men ofta kontakt med någon som du eller hon tycker är attraktiv - säg på Facebook, Instagram eller Snapchat.

"Sociala medier kan förbättra romantiska relationer när de används för att hålla kontakten hela dagen eller hedra din partners prestationer, men det finns fallgropar som kan undvikas som kan skada förhållandet", säger ledningsstudieförfattaren Joyce Baptist i ett pressmeddelande. Betydelse: Det finns en enorm skillnad mellan att vada i varmt vatten som gillar ditt exs Instagram-foton eller ha en kort fram och tillbaka på Snapchat - och känslomässigt eller fysiskt fusk, vilket bryter mot den gränsen.

Dating

5 sätt att berätta att hon fuskar på dig

Relationsexperter avslöjar ledtrådarna.

Läs artikeln

De dåliga nyheterna? Forskarna fann att ju mer accepterande par är att kommunicera med någon de uppfattar som fysiskt attraktiva, desto mer skadligt kan det vara för deras förhållande. Om du inte ställer några grundregler eller uttrycker vad du är bekväm med kan båda ha drastiskt olika perspektiv på vad som är och vad som inte är acceptabelt. 

Dessutom, även om din flickvän säger att hon är cool med att du är i kontakt med en ex då och då, är hon förmodligen full av det. "Även om de kanske säger," Jag litar på dig och det är OK, "är de inte nöjda med det," sade Baptist. ”De uppfattar så småningom att deras betydande andra spenderar för mycket tid på att ansluta till andra på sociala medier snarare än att uppmärksamma sin egen partner.”

Vänd situationen. Skulle du vara cool med henne att hålla koll på ett ex? Nej, det skulle troligen fylla dig med en Hulk-krossande ilska.

Det som slutar med att hända, i detta konstiga gråa område, är att din tillfredsställelse förhållanden vacklar och den omsorgsnivå du får från varandra försvinner. Här är några guider för att se till att det inte händer, enligt forskarna:

Hur man pratar om gränser i ert förhållande

1. Dra ett streck. Uttryck vad du är villig att tolerera, men också vad du föredrar. Du måste skapa en säker och tillfredsställande relation där ni båda vet var den andra står, säger forskarna. 
2. Var kritisk till dina val. ”När du stöter på en gammal låga eller en annan attraktiv person på sociala medier är frågan: Kommer kommunikationen med den här personen att förbättra mitt förhållande eller skada det?”Baptist sa. ”Bara för att du ser att din flickvän eller pojkvän från gymnasiet är på Facebook betyder det inte att du behöver” vän ”dem.”Döm dig själv som din partner.
3. Skär band med tidigare älskare, flickvänner, ex-fruar och liknande. När du håller öppna kommunikationslinjer kommer du att göra det dubbelt så svårt att komma över dem och skapa en solid relation med någon ny, säger Baptist. Känn också igen att relationer kommer att ha bra och dåliga poäng; målet är att inte lita på dina tidigare partners när det blir svårt.  "Ebbs och flöden betyder inte att förhållandet är på väg ner i avloppet, men om en gammal låga tänds kan det förstöra det," tillägger Baptist. 

Dating

Vad ska jag göra om du lurade på din flickvän men ..

Vill fortfarande vara med henne? Följ dessa tips för att få tillbaka henne.

Läs artikeln