”Att ha barn och en karriär kommer alltid att vara en utmaning när det gäller tidsstyrning. Det finns helt enkelt inte tillräckligt många timmar på dagen för att göra allt! För mig handlar det om att sätta prioriteringar. Familjen kommer alltid först.”
”Jag gillar att blanda ihop saker. En av mina favoritkretsar är att göra 15 minuter på StairMaster, 15 minuter löpbandssprint, 15 minuter med den tunga väskan och sedan avsluta med några fria vikter.”
"Jobbar på Kändislärling med Arnold Schwarzenegger var kul men också super utmanande. Du har att göra med dessa till synes omöjliga uppgifter på otroligt korta tidsfrister och arbetar med människor du inte riktigt känner. Du får definitivt verkliga utmaningar för företagsledare.”
”Jag brinner för att ge människor möjlighet att leva sina bästa liv. Jag har lärt mig mycket genom åren och tycker om att dela hur jag kan förbättra din hälsa och vitalitet. Jag använder min blogg, lailaalilifestyle.com, för att uppmuntra människor att ta kontroll över sin hälsa.”
”Jag tycker ibland att jag saknar att vara i ringen, men förra gången jag försökte spara fick jag träff med ett kroppsskott och insåg att jag var bra; Jag vill inte träffas längre.”
”Den största lärdom jag fick av min far [Muhammad Ali] var att ha tolerans för alla människor. Alla har något att säga och måste mötas. Vi kanske inte alltid håller med, men det är viktigt att se saker från andra perspektiv.”
”Matlagning är det enda sättet att veta exakt vad som finns i din mat. Du kan gå ut och beställa en sallad, men den kan ha 1 800 kalorier! Allt som krävs är lite förberedelse och planering. Jag försöker äta bra åtminstone 80% av tiden, men jag trivs också. Jag äter pizza och glass med mina barn på helgen!”
”Min maträtt när jag vill ha något lätt är lite rödkål med färsk vinägrett gjord av citron, rödvinsvinäger, salt, peppar, lökpulver, gurkmeja och olivolja. Det är krispigt och bara tillräckligt surt för att tillfredsställa min begär.”
Jag började laga mat som barn. Jag skulle ringa upp min mormor och fråga henne hur man gör det här eller det. Under åren har min matlagning utvecklats. Jag äter mest rent, men några av mina favoriträtter att göra inkluderar kreolsk mat som skaldjur gumbo eller jambalaya. Jag håller på att avsluta en kokbok [på grund av hösten 2017] som kommer att fokusera på smakfulla, tillfredsställande måltider fyllda med näring.”
”Jag får mycket avkoppling från matlagning, men en massage, manikyr och pedikyr hjälper mig att ladda.”
Ingen har kommenterat den här artikeln än.