Fitnessmodellen Agostina Laneri är känd för att dela sina inte så typiska övningar och träningsrutiner, och ett av hennes senaste inlägg är inte annorlunda. Om du trodde att du hade bra samordning, kolla in videon nedan.
https: // www.Instagram.com / p / BWx6kEcBrG8 /
Laneri ses göra en rad övningar som böjningsraden och bakåt löpband, allt medan man dribblar en basketboll. Hon gör en ansvarsfriskrivning i bildtexten att hon inte är basketspelare, men hon kunde ha lurat oss.
I hennes bildtext påpekar hon också att när din kondition förbättras bör din träning också utvecklas. "Mentaliteten att" bara plocka upp tunga saker "kommer bara att få dig så långt," tillägger hon.
Med det sagt, försök att byta upp din rutin med en av våra fantastiska och effektiva träningspass.
Ingen har kommenterat den här artikeln än.