Det är dags för en lektion i matkärlek. Kan mat verkligen få oss på humör? Jag vet att vi alla har funderat på att gifta oss med en Quest Bar eller Quest Protein Cookie, men på riktigt. Finns det något i maten som sägs fördubblas som afrodisiakum? Låt oss ta en titt på de fem bästa (förmodligen) sexiga matarna.
CHOKLAD
Choklad är det mest kända afrodisiakumet. Det är vettigt, eftersom det höjer dopaminnivåerna i hjärnan, vilket leder till glada tankar, positivitet och så småningom tillförsikt. Nya studier tittade på dem som äter choklad och de som inte gör det och drog slutsatsen att choklad inte gav något lyft i libido. Choklad gör innehåller de kemiska föreningarna teobromin, fenetylamin, anandamid och tryptofan - alla nöjesinducerande föreningar - men sanningen är att choklad bara aktiverar samma belöningscentra som socker. Tyvärr, Choklad Casanovas, du äter inte essensen av eros, du upplever bara en sockerrörelse.
MACA
Även om det är tekniskt en rotgrönsak är Maca Root en av Perus äldsta "prestationsförbättrare" och en som faktiskt har viss vetenskap som stöder sitt rykte. Studier visade att män som lider av mild ED hade starkare önskningar och kvinnor var mindre benägna att ångest och depression och såg samma boost i libido. Innan du går ut och köper all maca just denna sekund, kom ihåg att detta var tidiga försök och det finns fortfarande mycket forskning att göra.
ÖSTER
Populärt av 18th århundradets kärleksambassadör, Giacomo Casanova, ostron har varit den bästa skaldjuren för att tappa ditt skal. Ledsen att vara självisk, skaldjur, men vetenskapen säger nej. Det är sant att ostron innehåller mycket zink, som producerar testosteron, men studier på möss visade ingen koppling mellan ostron en ökad prestanda.
GINSENG
Ett annat nyligen tillskott till området må bra mat är ginseng. Det har använts i decennier som en antioxidant, men 2011 kronades ginseng som en av de verkliga naturliga afrodisiakorna när en studie visade att röd ginseng hjälpte till att behandla ED och ökad lust och upphetsning hos båda män och kvinnor. Slutligen något för kvinnor!
HONUNG
Ordet "smekmånad" kommer från traditionen att ge honung till nygifta för att öka deras attraktion varandra. Medan föreningen av den söta substansen är synonymt med liknande metoder, är effekterna av honung som en sovrumsbooster en stor, klibbig myt. Honung är rik på vitamin B och stöder produktion av testosteron och östrogen, men inte tillräckligt för att skapa någon meningsfull effekt. Faktum är att studier visar att coitus-boosting-rapporterna om honung inte är mer än vår hjärnas reaktion på att få en dos socker. Bäst lämna den här till fåglarna och bin ... och blommorna.
Detta sponsrade innehåll levererades av våra vänner på The Bloq. För fler artiklar som detta KLICKA HÄR.
Ingen har kommenterat den här artikeln än.