Elitlyftaren Eric Lilliebridge tränar för närvarande hårt som förberedelse inför XPC Powerlifting-finalen, ett möte som kommer att hållas den 16 december i Granite City, Illinois. Hans senaste prestation: en extraordinär, blink-and-you-miss-it-uppsättning med två knäböj på 925 pund, eller 419.6 kg med en kroppsvikt på 305 pund (138.5 kg).
Satsen gjordes rå med knäplast. Titta på bilderna nedan - den här hastigheten är något du sällan ser i så tunga vikter.
Styrkan som visas här är desto mer imponerande när man tänker på att Lilliebridge behövde injektioner av blodplättrikt plasma (PRP) i axeln och höften för tre veckor sedan. Han säger att detta var nödvändigt eftersom han:
Kände att något poppade djupt inuti min vänstra A / C-led när jag dödade 915 kg ungefär en månad från min senaste tävling, som diagnostiserades som en ligament riva.
Jag skadade det igen på exakt samma plats vid mitt första försök squat på tävlingen men det var ett par små poppar istället för en stor som första gången, vilket tyder på att det förmodligen bara varrvävnad som slits från platsen som läker. Men att skada det fick det att känna sig värre än första gången.
Höftfrågan kan vara relaterad till det faktum att han slet sin glute när han försökte en knäböj på 480 kilo (1.058 pund) i mitten av oktober.
[Eric Lilliebridge har för närvarande den högsta Wilks-poängen någonsin bland rå kraftlyftare - kolla in resten av vår ranking här!]
Om han hade gjort det knäböj skulle han ha slagit sitt världsrekord rå knäböj med knäplastar genom tiderna: 477.5 kg (1.052 pund).
Det tyngsta vi har sett honom sitta på huk nyligen var en hiss på 475 kg (1047 lb) i september:
Men Lilliebridge säger att han fortfarande planerar att bryta den 477.5 kg rekord vid XPC-finalen i mars. Vi kan inte vänta.
Utvalda bilder via @ericlilliebridge på Instagram.
Ingen har kommenterat den här artikeln än.