Vi är ungefär sex och en halv vecka ute från ProRaw Big Dogs 3 powerlifting-mötet, som äger rum i Melbourne, Australien den 14 oktober, och Eric Lilliebridge går framåt på sin normala krigsväg före mötet. Det är svårt att kalla någon av Lilliebridge's träningsvideor imponerande särskilt nyligen, eftersom varje video verkar vara mer imponerande än den förra.
Faktum är att vi skrev om Lilliebridge för inte så länge sedan när han tog denna 451 kg / 994 lb squat för en åktur och gjorde det med lätthet. Varje år har Big Dogs powerlifting-mötet några av världens främsta kraftlyftare, och som varje år siktar Lilliebridge på att slå ner mer än 140 kg världsrekord.
Hans senaste träningsvideo som delades på hans Instagram-sida lyfter fram en monstruös squat-singel och bänkpress. Varför är dessa hissar betydande? Förutom att det uppenbarligen är massor av vikt, är Lilliebridge tillbaka i 1000 lb + squats för sin träning, vilket alltid är anmärkningsvärt att titta på. I sin Instagram-videobeskrivning skriver han,
”En del träning under de senaste veckorna 461kg / 1016lbs squat & 240kg / 529lbs bänk. De laddades på Deadlifts. Kroppsvikt 140kg / 308lbs. 6 1/2 veckor ute.”
Med sex och en halv vecka kvar går vikten för Lilliebridge och vi är nyfikna på att se var han hamnar på sina sista tunga singlar innan han laddar om. I kommentarsektionen på videon ovan frågade en av hans anhängare om vad hans slutliga tränings singlar skulle vara och han svarade med, "Jag måste bara känna mig vid den här tiden och lyssna på min kropp men min träffförberedelse kommer att vara över om några veckor och sedan full efter laddning tills mötet.”
Vi refererar till det i de flesta artiklar vi skriver om honom, men Eric Lilliebridge har för närvarande båda världsrekorden på 140 kg / 308 lb totalt (ärmar och knäplagg). På ProRaw Big Dogs 3 kommer Lillliebridge att sträva efter att slå sitt nuvarande totala världsrekord (med knäplast), som han har haft sedan 2016.
Feature-bild från @ericlilliebridge Instagram-sida.
Ingen har kommenterat den här artikeln än.