Äta Smart Man Vs. Kött

2443
Vovich Geniusovich
Äta Smart Man Vs. Kött

En studie utförd av Center of Genome Sciences & Systems Biology rekommenderar att man lägger ner den delikatessmörgåsen och befri sig från en västerländsk diet, som innehåller mycket rött kött och låga grönsaker och frukter och är en viktig bidragsgivare till fetma. Istället föreslår studiens resultat att du blir en växtätare för att minska risken för hjärtsjukdom.

SE ÄVEN: Proteinrikt, köttfritt måltid

Lita på din magkänsla: Vegetarianer har en högre nivå av friska tarmbakterier, aka fördelaktiga mikrober.


Ingen har kommenterat den här artikeln än.