Läckra chokladkakor för jordnötssmör med havregryn

December är en tid på året då bakverk är runt omkring oss. Oavsett om det är på jobbet, i ditt hem, med din familj eller på sociala evenemang, söta godisar är svåra att undvika. Ofta blir vi pressade att äta desserter kommer semesterperioden, när vi sätts i någon typ av socialt möte.

Hennes näring

Rengör chokladchipkakor

En ren chokladkakakaka som är lika näringsrik som de är utsökt!

Läs artikeln

En annan semestertradition som många familjer har är att baka kakor som kommer. Oavsett om de är för vänner, familj, presentbyte eller till och med bara för att njuta av sig själva, kakor är alltid närvarande den här tiden på året.

Det finns dock inget behov av att sabotera dina hälso- och fitnessmål. Med följande cookierecept nedan kan du njuta av semestern utan skuld! Även om du följer en låg kolhydratdiet kan du njuta av några söta godisar med din familj och vänner den här semestern! Njut av de rena matarna som smakar som fusk! Du kan nu ta dina kakor och äta dem också!

Ingredienser

• 1 kopp havregryn
• 1 kopp konserverad pumpa
• 1 skopa vanilj SCIFIT PROTA-LYN
• 1 kopp naturligt jordnötssmör
• 1 kopp flytande äggvitor
• 1 tsk bakpulver
• 1 kopp mörk choklad eller johannesbrödflis (valfritt)

Vägbeskrivning

1. Värm ugnen till 350 °.
2. Blanda alla ingredienser i en stor blandningsskål. Släpp med mskarna på ett kakplåt fodrat med folie eller sprayat med nonstick-matlagningsspray.
3. Baka i ca 10 minuter eller tills det är gyllent.

Vill ha en kopia på språng?

Skriva ut