Så "Girls Gone Wild" kanske inte var det bäst titel, men den här nya videon från CompTrain erbjuder en ganska ovanlig grupp av idrottare som tacklar en ganska brutal träning.
Fem av CrossFits mest kända kvinnliga idrottare sammankallades alla för att tackla inte en, inte två utan tre av sportens tuffaste WOD.
Katrin Davidsdottir, Camille LeBlanc-Bazinet, Brooke Wells, Amanda Barnhart, Jessica Griffith och Ehea Schuerch träffades tillsammans med CompTrain, ett företag som fokuserar på att tillhandahålla programmering för CrossFit-idrottare. (Det drivs av Ben Bergeron, som tränar både Davidsdottir och Wells.)
I fyra minuter är det Frans berömda fallande kupetter: 21, 15 och 9 reps vardera av thrusters (65 pounds) och pull-ups. Sedan från 4 minuter till 8 minuter är det Diane, med samma fallande hissar (155 pund) och armstödshandtag. Slutligen, vid 8-minutersmarkeringen, har du Amanda: tre uppsättningar av muskelupptagningar och knäböj (95 pund) med 9, 7 och 5 reps vardera.
[NASA-astronaut Mike Hopkins diskuterar hur han gjorde Fran i rymden i vår intervju med mannen här.]
Passande nog, de två idrottare som en gång regerade som de starkaste kvinnorna på jorden ™ - Davidsdottir och Leblanc-Bazinet - slog sig till första plats i den första tävlingen. Se alla tre utvecklas nedan.
[LeBlanc-Bazinet beskriver det extrema trycket att tävla vid Reebok CrossFit Games i denna avslöjande dokumentär - kolla in den!]
Brooke Wells fick lite granskning för sin form men i slutet kunde vi inte sluta titta på LeBlanc-Bazinet. Med tanke på hur bra hon presterade kan vi inte låta bli att undra hur hon skulle ha presterat om hon hade gjort det hela vägen genom 2017-spelen - hon var tvungen att dra sig tillbaka på grund av en förskjuten axel. I "Girls Gone Wild" band hon med Katrin Davidsdottir i den första tävlingen och besegrade henne faktiskt i den tredje.
Vi ser fram emot hennes framträdande i Madison i år, minst sagt.
Utvalda bilder via CompTrain på YouTube.
Ingen har kommenterat den här artikeln än.