Tack vare Dave Castro och hans ständiga strävan efter att kasta idrottare har CrossFit-samhället nu vant sig vid att ingenting är rakt framåt. Oavsett om det är CrossFit Open, Regionals eller till och med Reebok CrossFit Games, är det alltid någon twist inblandad. Förra året var Open en rad felaktiga tips, vilket oundvikligen ledde till att hantlar var stjärnan.
I år har Castro fortsatt traditionen att skapa en serie tips, den här gången i form av böcker ... det är åtminstone vad vi misstänker. Är de med säkerhet tips?? Chansen är nej, men om du tittar noga staplar Castro böckerna efter att alla har publicerats, så de är sannolikt relaterade till Open på något sätt. Hans senaste bokinlägg delades för lite mindre än en timme sedan, vilket ger det totala antalet bokade böcker hittills: Tre.
Hans senaste bokinlägg, som liknar de andra två, har ingen beskrivning eller någon form av råd, tips, förslag, bokstavligen ingenting. På ett sätt är det kul eftersom det skapar konversation inom samhället, men samtidigt är det lika frustrerande. Kolla in det nedan.
Om det här är en ledtråd, vad kan det vara?? Enligt min mening verkar 'irrationalism' som ett bra sätt att beskriva vad en ojämn skala kan betyda i ett träningspass. Mer troligt kan det vara någon form av ensidigt arbete, en gård går eller kanske till och med någon form av bär (eventuellt ett ok?).
[Glöm inte att kolla in de nya CrossFit Open-rörelsestandarderna som Castro förklarade när han tillkännagav CrossFit Open Workout 18.0!]
Den näst sista boken som Castro publicerade kom för tre dagar sedan. Denna bok var titeln "The Complete Sherlock Holmes", vilket ironiskt nog är vad de flesta idrottare tar rollen som under ledningen fram till alla CrossFit-evenemang.
Och nu till den första boken Castro delade, som kom den 7 januari oanmäld utan beskrivning. Det är en John Steinbeck-bok med titeln 'America and American Selected Nonfiction', vilket kan betyda en smula saker.
Vår bästa gissning, det har någon form av snurr när det gäller att vara en amerikansk tillverkad något? Kanske är det ett förslag till något som Rogue Fitness har gjort, eller en CrossFit-rörelse som har blivit populär i U.S.
Gilla dem eller inte, ledtrådarna kommer troligen inte att försvinna när som helst snart. Ja, de kan ibland vara frustrerande, men de gör det fräscha och skapar konversationer i samhället, så vårt råd är att styra i svängen och springa med den.
Funktionsbild från @thedavecastro Instagram-sida.
Ingen har kommenterat den här artikeln än.