Om du är ansluten till Instagram-träningsvärlden, är det en stor chans att du har sett videon av CrossFit®-idrottaren Armand Poreaux som röker 70 kg ren vid sin hemlåda, Remes CrossFit. Inom 24 timmar efter att videon delats hade den samlat över en miljon visningar, tillsammans med att det gnistade en enorm snöboll av motivation över flera fitnessfokuserade Instagram-sidor.
För dem som inte har sett videon har vi inkluderat den nedan. Poreaux är en styrketränare som älskar och tränar regelbundet och arbetar runt Cerebral Palsy. ”Jag har haft en motorisk funktionshinder sedan födseln som gör det svårare för mig att röra mig, samordna, fokusera och prata. Trots det lever jag ett normalt liv, ” Poreaux berättade för oss.
Cerebral pares är en term som beskriver en mängd rörelsestörningar som ofta börjar vid födseln på grund av abnormiteter i hjärnan. Poreaux har alltid varit intresserad av sport, men det var först nyligen som han verkligen fördjupade sig i CrossFit. "Det har gått sex månader sedan jag upptäckte CrossFit tack vare min vän Adrien Petrel," säger han till oss.
När det gäller styrksport började Poreaux ursprungligen sin kärlek till gymmet med bodybuilding. ”Det har gått två år sedan jag tränade bodybuilding och jag hade ingen motivation för sporten. Utlösaren för att starta CrossFit var utvecklingen av ett CrossFit-utrymme på baksidan av ett garage av min vän Adrien. Så snart Remes CrossFit öppnade registrerade jag mig.”
Utanför styrketräning älskar Poreaux att träna motocross och mountainbike. ”Förutom och innan CrossFit övade jag cykeln på krets, mountainbike och motocross. Jag har alltid varit sportig.”
Av alla hissar förklarar han att rykten är hans favoritlyft. ”Min favoritövning är ryggen eftersom den fungerar för hela kroppen och är väldigt teknisk för mig. Jag tränar inte helt helt än, men jag jobbar på det.”
CrossFit har hjälpt Poreaux på många sätt utanför gymmet. Han förklarar, "Jag är lite otålig i livet, och Crossfit är en sport som kräver mycket av att vara tålmodig. Det kräver mycket beslutsamhet och vilja. Det hjälper mig att lära mig att vara tålamod och inte lämna något bakom mig.”
När hans video ursprungligen delades av Remes CrossFit hade Poreaux ingen aning om hur snabbt den skulle få dragkraft. ”Jag skulle aldrig ha trott att min video skulle få så stor inverkan, nå den hela vägen till USA och att den skulle bli en sådan framgång.
Poreaux berättade för oss, ”Jag kommer att göra andra videor i framtiden på Facebook och Instagram för att spåra min utveckling, men också för att visa att allt är möjligt.” Vi vet inte om dig, men vi är glada att se Poreauxs tillväxt inom sporten och vi kommer att följa honom på vägen. Bild på skärmbilden från @armandporeaux Instagram-sida.
Ingen har kommenterat den här artikeln än.