Tjugotvå år gamla kraftlyftare Chris Bridgeford återgår väldigt nära världsrekord i marklyft: fem reps på 370 kg (815.7 pund) med handledsremmar.
Han postade med hissen,
Ny 5RM ikväll @ 370 kg (815 lbs) ... ingen f * cking runt, ingen musik eller hype. Sätt bara ett nummer i mitt huvud och gjorde det. Värmde upp till 771 kg med krokgrepp innan detta men mina tummar är lite råa så jag satte på remmar. Knappt 6 veckor ute från # bossofbosses4
Den sista hashtaggen hänvisar till ett kommande World Raw Powerlifting Federation-möte, den fjärde årliga Boss of Bosses. Det kommer att hållas på Boss Barbell Club i Mountain View, Kalifornien från 25 augustith till 26th, och det ser ut som vi kan förvänta oss några ganska allvarliga liftar. Han har en nuvarande PR-summa på 2121 pund (962 kilo) med omslag och 1890 pund (857.3 kg) med knäärmar.
Bridgeford väger 262 pund (119 kilo) "på en lätt dag" och trots sitt användarnamn på Instagram och Reddit (vilket är @ bridgeford242) säger han att han inte har tävlat på 242 pund i minst ett par år. Han kommer förmodligen att tävla i -120 kg-kategorin, och det är definitivt värt att påpeka att det nuvarande IPF-världsrekordet i den viktklassen är 372 kg, eller 820.1 pund - mindre än fem pund tyngre än Bridgefords max. IPF-världsrekordet för viktklassen + 120 kg är Ray Williams 865.3 lb (392.5 kg) lyft, men kom ihåg att IPF är en testad federation och WRPF inte.
Att ansluta denna 5-rep max till en 1RM-räknare kommer upp med en ungefärlig en-rep max någonstans mellan 910 och 940 pounds, men vid dessa vikter är en maxlyft någon gissning.
Vi har dock sett honom dra 900 pund (408.2 kg) med remmar, och detta är tillbaka i november.
Och han marklyftade 875 pund för en dubbel i januari.
Hans andra hissar går också mycket bra. Bara förra veckan slog han en fyra-rep PR i knäböj med 365 kilo (804.7 pund) i knäplast.
Och i samma vecka slog han en smidig personlig rekord i bänkpressen med 500 pund (226.8 kg). Det är ingenting värt att han har en verkligen platt bänk med i princip ingen båge alls.
Som vi sa: vi kan förvänta oss några ganska allvarliga hissar vid Boss of Bosses-mötet nästa månad.
Utvalda bilder via @ bridgeford242 på Instagram.
Ingen har kommenterat den här artikeln än.