Kolla in Noémie Allabert (-52 kg) Squat en 155 kg / 342 lb PR

2135
Vovich Geniusovich
Kolla in Noémie Allabert (-52 kg) Squat en 155 kg / 342 lb PR

Noémie Allabert är en kraftlyftare från Frankrike som, precis som sina landsmän, har lagt upp extremt tunga liftar nyligen. Sedan hon gick in i den konkurrensutsatta kraftlyftningsscenen 2017 vid 26 års ålder har hon dykt upp i tio sanktionerade händelser. Av dessa tio vann hon fyra - höjdpunkten var European Powerlifting Federation (EPF) European Classic Championships 2018 som en lyftare på -47 kg - och hon tog pallen i ytterligare tre.

Senast flyttade Allabert upp till -52 kg divisionen och tog först vid EPF 2019 European Classic Championships där hon slog en total på 415 kg / 915 lb samt sin tävlings bästa squat på 152.5kg / 336lb. Under ett nyligen genomfört träningspass bräste hon förbi den tävlingen bäst med en squat-PR på 155 kg. Kolla in det i videon nedan från hennes Instagram-sida:

[Relaterat: Prescillia Bavoils (-63 kg) rekordrekord för EPF 2019-EM.]

Denna nya PR för Allabert är tre gånger hennes konkurrens kroppsvikt och bara 5.5kg / 12lb blyg för att binda EPF-rekordet som för närvarande hålls av Pleun Dekkers i Nederländerna.

Denna nya PR inträffade inte av misstag; Allabert har konsekvent lagt upp sina (mycket konsekventa) träningspass de senaste månaderna eftersom hon har kunnat behålla sin prestation i sitt hemgym. För bara en vecka sedan delade hon en video av sig själv som hukade 150 kg / 331 lb. En vecka innan slog hon 142.5 kg / 314 lb knäböj.

För att få en känsla av hur betydande en 5 kg / 11 lb ökning kan vara på denna prestandanivå, här är förra veckans 150 kg / 331 lb knäböj, med tillstånd av hennes Instagram-sida:

”Jag inser att jag underskattar mig själv (eller när jag är lite blyg) så ibland försöker jag bara köra igenom - för det här är en kraftbaserad sport.”

Om hon antar att hennes utveckling fortsätter i denna takt, kan hon bryta igenom det europeiska rekordet ganska snart.

Feature-bild via Noémie Allaberts Instagram-sida: @noemieallabert


Ingen har kommenterat den här artikeln än.