Blair Redford spelar rollen som Thunderbird i De begåvade, den nya Fox-serien som äger rum i det större Marvel-universum, men i en värld utan X-Men.
Thunderbird - en superstark, militärhärdad Apache med tät, kulresistent muskel och förhöjda sinnen som gör honom till en expertspårare - och hans team upptäcker två tonåriga mutanter på språng och hjälper dem att kämpa för överlevnad i ett samhälle där regeringen sammanställer mutanter och för in dem i förvar.
För att spela Thunderbird, som har en affinitet för ärmlösa tröjor à la Wolverine, var Redford tvungen att få en verklighetstrogen jacka - en bedrift som han tacklade med gammaldags hårt arbete och genom att ta träningsinspiration från ingen annan än Hugh Jackman.
Här är de viktigaste gymmet som hjälpte honom att nå sina mål:
1. Kettlebells-De är enkla men mångsidiga.
2. En bakåtriktad hatt eller pannband-Redford växte ut sitt hår för att matcha Thunderbirds utseende i serierna, så han behöver något för att hålla sina flytande lås i schack.
3. Trådlösa hörlurar-Trassliga sladdar, skivstänger och rörelse blandar inte bra.
4. Conan the Barbarian soundtrack-Redford växte upp och såg filmen från 1982, som innehåller en pumpad Arnold Schwarzenegger. Så han använder soundtracket för att komma in i rätt headspace medan han tränar.
De begåvade sänds måndagar kl 9.m. EST på Fox.
Den senaste trailern för 'X-Men: Days of Future Past' har pumpat oss, och Hugh Jackman letar fortfarande ..
Läs artikeln
Ingen har kommenterat den här artikeln än.