Födelsedagstårta Protein Shake
Om du gillar det här receptet, prova dessa andra superenkla recept perfekt för säsongen.
Ingredienser
- 1 kopp strimlad kokosnötkött
- 8 oz kokosnötvatten
- 1 liten banan
- 1 skopa vaniljproteinpulver
- 1 tsk gurkmeja
- 1 tsk kanel
- nypa ingefära
- nypa svartpeppar
- nypa kryddnejlika
- is
Vägbeskrivning
- Sätt dina muskler i arbete och bryt försiktigt upp en ny kokosnöt.
- Häll kokosnötvattnet i en mixer och skopa ut kokosnötköttet med en sked.
- Tillsätt resten av ingredienserna och blanda med lite is för en avgiftande proteinsmoothie som smakar lika bra som tårta.
Vill ha en kopia på språng?
Skriva ut
Ingen har kommenterat den här artikeln än.