Gravity stövlar är ett träningsverktyg som är utformat för att ge kroppen inversionsterapi. Generellt ser du att lyftare använder tyngdkraftsstövlar efter sina träningsdagar för rygg och knäböj. I teorin används inversionsterapi för att hjälpa till med dekompression av ryggraden och andra leder på kroppen genom att flytta vår vikt från en konstant nedåtgående vinkel till en "anti-gravitation" -position.
Det är en liknande tankeprocess som hur vi vaknar längre på morgonen jämfört med när vi lägger oss. Om du är ute efter marknaden för tyngdkraftsstövlar har vi några goda nyheter för dig. På BarBend är vi ivriga lyftare som regelbundet använder tyngdkraftsstövlar efter tunga träningspass, så vi valde de bästa tyngdkraftsstövlarna på marknaden baserat på vår grund med prestanda och återhämtning i åtanke.
Tonkyo Inversion Gravity Boots är ett solidt alternativ för alla aktiva personer som är intresserade av inversionsterapi. Dessa stövlar har en bekväm inre konstruktion för anklarna och hållbara stålkrokar för att säkerställa långvarig hållbarhet.
Tonkyo Inversion Gravity Boots Proffs
Tonkyo Inversion Gravity Boots Cons
Tonkyo Inversion Gravity Boots är utmärkta för att stödja upp till 150 kg och har en stark och hållbar konstruktion.
Handla Amazon
Teeter EZ-Up Gravity Boots är ett fantastiskt val för nybörjare som vill prova inversionsterapi. Dessa stövlar har en bekväm inre konstruktion, design med dubbla remmar för säkerhet och ett extra kalvstöd för sinnesro.
Teeter EZ-Up Gravity Boots Proffs
Teeter EZ-Up Gravity Boots Cons
Teeter EZ-Up Gravity Boots är ett fantastiskt val för nybörjare som vill börja använda inversionsterapi i sitt dagliga liv.
Handla Amazon
Titan Fitness Inversion Gravity Boots är ett utmärkt alternativ för idrottare som behöver inversionsskor. Till att börja med kan de hålla upp till 300 kg, vilket är mer än tillräckligt för de flesta idrottare. Dessutom är de lätta att packa i en gymväska och har hållbar konstruktion.
Titan Fitness Inversion Gravity Boots Proffs
Titan Fitness Inversion Gravity Boots Cons
Titan Fitness Inversion Gravity Boots är fantastiska alternativ för idrottare som behöver en kvalitetsskor till ett pris som inte går sönder.
Handla Amazon
Greensen Anti Gravity Inversion Boots är ett bra par inversionskängor som har ett kostnadseffektivt pris. De kan hålla upp till 225 kg och har hållbara metallkrokar och spärrar för att säkerställa säkerhet när de är inverterade.
Greensen Anti Gravity Inversion Boots Pro
Greensen Anti Gravity Inversion Boots Cons
Greensen Anti Gravity Inversion Boots är ett solidt alternativ för den kostnadseffektiva shopparen som vill ha kvalitetsstövlar.
Handla Amazon
Estink Hanging Pull Up Boots är ett bra alternativ för fitnessentusiaster som vill ha inversionskängor av hög kvalitet till ett rimligt pris. Dessa stövlar har en mjuk inre konstruktion, stark metallrem för hållbarhet och har en viktgräns på 225 kg.
Estink Hanging Pull Up Boots Proffs
Estink Hanging Pull Up Boots Cons
Estink Hanging Pull Up Boots är ett solidt inverteringsalternativ för fritids- och seriösa fitnessentusiaster.
Handla AmazonNär vi siktade igenom de populära tyngdkraftsalternativen och testade dem, har vi alltid tänkt på två saker. Dessa två kritiska granskningskriterier var säkerheten som ett par stövlar gav och deras övergripande komfort. När allt kommer omkring vill du inte hänga upp och ner och oroa dig för att en känga går sönder eller skär i anklarna.
Säkerhet kan manifesteras på flera sätt med gravitationskängor. För oss kretsade säkerheten kring hur kängan passade och materialet som användes för att skapa kängan. En bra, säker känga ska kunna fästas runt anklarna snyggt och det bör vara lite vickrum eftersom det kan leda till att foten glider ut.
Många av våra säkerhetsproblem var rotade i hur stövlarna passade och om de hade massor av vickrum. Något vi alltid är uppmärksamma på är storleken på bagageutrymmet, den maximala vikten den marknadsförs för att stödja och hur tätt vi kan få dem runt våra anklar.
En annan viktig aspekt av säkerheten är kängans övergripande konstruktion. Låt oss kalla det vad det är, men ingen vill hänga upp och ner med en tunn känga, så med tanke på konstruktion är det absolut nödvändigt för både fysisk och mental säkerhet. Vi letar efter stövlar med stålspärrar och krokar, tillsammans med ett starkt plastyttersida för att ge mental lugn vid invertering.
Att hänga upp och ner är till sin natur bekvämt, så hur en känga passar är ett annat viktigt granskningskriterium vi anser. I grund och botten letar vi efter stövlar som har en inre kvalitet av hög kvalitet som rymmer fotledsstöd utan att skära i huden eller orsaka massor av obehag.
Alla våra val ovan har en ganska solid inre konstruktion, men vi rekommenderar starkt att du bekräftar bagagestorleken med din vikt innan du investerar. Till exempel, om du väger 130 kg, kan det vara värt att utforska alternativ som kan krama dina fotleder något bättre än några av de större paren med maximal viktanvändning upp till 300 kg.
Innan du investerar i tyngdkraftsstövlar är det viktigt att erkänna att dessa stövlar är verktyg för inversionsterapi och om du upplever kronisk smärta rekommenderas det att du söker en kvalificerad läkare innan du använder dem regelbundet.
Inte säker på om gravity stövlar är rätt för dig? Här är några förslag som hjälper dig att fatta ett utbildat investeringsbeslut!
Ingen har kommenterat den här artikeln än.